您的位置: 复禾首页 > 美容 > 护肤 > 保湿 > 正文

秋冬季节如何摆脱干燥肌肤

发布时间: 2014-12-02 13:48

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

秋冬季节由于种种原因,很多MM的肌肤变得干燥异常,变成了真正的“女旱子”。因此,保湿就显得尤为重要了,如何才能够在冰冷的季节里水灵灵还不被冻住?让小编来给你支招吧。

皮肤清洁

保养皮肤的第一步骤就是清洁皮肤。清洁皮肤可以促进皮肤的新陈代谢,增加皮肤的吸收能力,可以预防皮肤疾病,延缓皮肤的衰老,阻止皱纹的产生。在秋冬季,使用洗面奶洗脸时,中性皮肤可以早晚各一次,干性皮肤跟中性皮肤一样,不可太过频繁,油性皮肤一天三次为宜。总之,以保持皮肤的清洁为目的。

保湿品

秋冬季节天气严重干燥,气温下降,皮肤的新陈代谢对气候的变化还没完全适应,使皮肤的汗腺分泌减少,显得很干燥。因此,选择保湿效果好、滋润作用强的护肤品是必要的,天然无刺激性质的护肤品是秋冬季节的首选,防止皮肤敏感现象出现的同时还能补充丰富的水份。

防晒

秋冬季节,阳光中的紫外线虽然不像夏天那么强烈,而且中波和长波紫外线也减弱了,但是紫外线还是会造成皮肤的老化、变黑,因此秋冬季节也应当注意防晒,可以选择防晒指数不是太高的防晒霜。

抵抗皱纹

秋冬时节天气干燥,如果不注意滋养皮肤,造成皮肤内大量水份的流失,容易形成假性的皱纹。出现假性皱纹不用太担心,保持充足的睡眠,合理的营养摄入,选用合适的护肤品,每天坚持脸部按摩,可以促进面部的血液循环,可以减少假性皱纹。

合理膳食

为了应对秋冬季节的干燥天气,平时要多喝水,补充体内和皮肤的水份流失。此外,合理的饮食结构可以改善人的体质,帮助延缓衰老。由于人的体液呈现弱碱性,所以多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等,可以使皮肤细腻光滑。

看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

推荐阅读

春季最好的去黑头方法让你告别草莓鼻
春季最好的去黑头方法让你告别草莓鼻
春季最好的去黑头方法是使用酵素去角质产品,让您告别草莓鼻。酵素去角质产品是一种温和而有效的去黑头方法,可以帮助清除毛孔内的污垢和堵塞物,从而减少黑头的形成。与一些传统的去黑头产品相比,酵素去角质产品更加温和,不会过度刺激皮肤,不会导致皮肤干...[详细]
2024-03-28 13:59
如何保养眼部皮肤让双眸更显青春活力
如何保养眼部皮肤让双眸更显青春活力
要保养眼部皮肤让双眸更显青春活力,首先要定期使用眼霜。眼部皮肤非常脆弱细嫩,容易出现细纹、黑眼圈和眼袋等问题,只有通过眼霜的滋润保养,才能让眼部皮肤更加紧致明亮,展现出青春活力。眼霜含有丰富的营养成分,如维生素C、透明质酸等,可以帮助保湿滋...[详细]
2024-03-28 13:16
3个简单的抗衰老方法轻松搞定表情纹
3个简单的抗衰老方法轻松搞定表情纹
1.表情纹可以通过保持皮肤水分、避免过度日晒和按摩面部来减轻和预防。保持皮肤水分是减轻表情纹的关键,因为干燥的皮肤容易出现细纹和皱纹。使用保湿霜或面部精华液,每天早晚涂抹在面部可以有效保持肌肤水分,减少细纹的出现。定期做面膜也可以帮助补充肌...[详细]
2024-03-28 12:48
4个美容护肤小窍门帮你打造不老容颜
4个美容护肤小窍门帮你打造不老容颜
要想打造不老容颜,首先要有良好的护肤习惯。以下是4个美容护肤小窍门,帮您轻松达成不老容颜的目标。1、保持皮肤清洁。每天早晚用温和的洁面乳清洁皮肤,可以帮助去除污垢和彩妆残留,让皮肤呼吸畅快,同时预防暗疮和皮肤问题的发生。选择适合自己肤质的洁...[详细]
2024-03-28 11:34
8个去黑头小偏方告诉你怎样去除草莓鼻
8个去黑头小偏方告诉你怎样去除草莓鼻
去除草莓鼻的八个小偏方:1.使用去黑头面膜:去黑头面膜可以有效地深层清洁毛孔,帮助去除鼻子上的黑头,减少草莓鼻的出现。定期使用去黑头面膜可以有效地改善鼻部肌肤质地,使鼻子变得更加光滑细腻。2.定期清洁面部:保持面部皮肤的清洁是预防和治疗草莓...[详细]
2024-03-28 11:28
两个简单的眼部护理手法让眼睛更有光彩
两个简单的眼部护理手法让眼睛更有光彩
要让眼睛更有光彩,可以尝试热敷和眼部按摩这两个简单的眼部护理手法。热敷是一种非常有效的眼部护理方法。可以用热毛巾或者热水袋在眼睛周围轻轻敷压,让热量深入眼部肌肤,促进眼部血液循环,舒缓眼部疲劳。在热敷的过程中,可以闭上眼睛,放松神经和眼部肌...[详细]
2024-03-28 10:57
简单面部美容按摩手法帮肌肤恢复弹性
简单面部美容按摩手法帮肌肤恢复弹性
简单的面部按摩手法可以帮助肌肤恢复弹性。面部按摩可以促进血液循环,增加皮肤的新陈代谢,促进细胞更新,从而使肌肤更加有弹性。以下是一些简单的面部按摩手法,可以帮助肌肤恢复弹性:1.使用指腹打圈按摩:用指腹在面部画圈的方式进行按摩,注意从下往上...[详细]
2024-03-28 10:46

精彩必读

海带可以有效祛痘吗?淡化痘痕10大妙法请收藏
热门推荐 点击排行