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小苏打刷牙能否让牙齿变美白

发布时间: 2014-11-20 14:39

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都说牙好胃口好,一口美白健康的牙齿,不仅会让自己充分享受美食,最主要的是可以让人看起来健康舒心。那么,有没有什么方法会让已经变黄甚至变黑的牙齿重新变白呢?

饭后漱口

每次吃完饭后漱口30秒,可以有效清除口腔内的食物残渣,这样可有助于食物的色素令牙齿变色,有助于牙齿美白。

用醋漱口

醋也属于酸性物质,可帮助分解牙齿表面的污垢,含入半口食醋漱口3分钟,然后吐出,再用力刷牙,然后用清水洗干净,如此反复几次后可有效去除污垢美白牙齿。

绿色蔬菜

多吃深绿色的蔬菜可有助于美白牙齿,例如菠菜、西兰花等深绿色蔬菜中含有大量矿物质,可在牙齿表面形成保护膜,有效防止牙齿变色。

橘皮刷牙

橘皮有防腐灭菌的作用,将橘皮晒干,研成细末,每天刷牙时掺入牙膏中刷牙,这样可令牙齿美白,而且还可以令口腔更清香,同时还有效固齿。

小苏打

小苏打是一种弱酸,对于外源性牙齿发黑有疗效,可有效祛除烟垢、茶垢等,牙垢、烟垢遇到酸性就会分解,所以,用小苏打美白牙齿是有一定疗效的。取适量小苏打加少许盐和水调匀,不要调得过稀,然后用干净的布或者牙刷蘸取少量刷牙,边续使用四天即可去掉牙垢污渍。刷牙时,在牙膏上面撒上一点点小苏打,再进行刷牙,这样就可以令牙齿美白,注意这种方法每天只可以刷牙一次,用多了会损伤牙齿的哦!

牙科专家提醒:用小苏打美白牙齿,每天使用的次数不可太多,以免伤害牙齿哦!还有就是,饭后不宜马上刷牙,可以等上三五分钟,然后再刷牙清洁,那样对牙齿也是比较好的。

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