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如何美白祛痘呢 这些大家得多看看

发布时间: 2018-09-25 16:58 来源:复禾健康

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每个女人都爱美,但是很多美女都被黄皮肤和痘痘困扰。那么有哪些方法能美白祛痘呢?小编今天为您分享一下美白祛痘的方法,还有教您一些自制美白面膜的方法,下面我们具体学习一下吧!

美白祛痘的方法

不管是美白还是祛痘,想要健康的皮肤,我们都要做好清洁工作,特别是日常爱化妆的美女。

原则1.深层清洁头

油性皮肤因为皮脂分泌比一般人多.所以要选择一些清洁能力比较强的产品,否则肌肤大量出油而没有被彻底清洁干净,就会使过多的油胶堆积在毛孔内,导致毛孔阻塞,引起粉刺及疽疽产生。

油性肌肤,好选择皂剂洗面奶,去脂力强,又容易冲洗,洗后感觉非常清爽。

油性皮肤容易长痘痘,因此,我们要做好控油工作,另外就是要补充足够的水分,达到水油平衡。

原则2.控油+补水,让痘痘消失在启旅阶段

容易出油的肌肤,不但易长痘痘、粉刺,通常还伴有毛孔粗大、皮肤粗粉、黯沉等状况,这些其实都是肌肤水油不平衡衍生的问题。

油性皮肤要控油,但切忌过度控油。有些朋认为对付油性肌肤就要全部使用控油产品,却忽略了肌肤,为重要的保湿工作,导致肌肤越控越油。要知道.皮肤在足够水润的基础上进行适当控油.才能真正远离油光满面的困扰。

原则3.均衡浦淡的饮食

也许是老生常谈,可是这一点真的很重要。要预防和改善痘痘肌肤.首先要生活有规律.俗话说早睡早起身体好。

皮肤美白和睡眠也有很大的关系,想要皮肤白而且又不长痘,就要保证足够的睡眠。

其次,有空要多做运动,舒缓压力以及放松自己。重要的一点,要有均衡的饮食习惯,多吃蔬菜和水果,多喝白开水,对减少皮脂分泌很有帮助。一旦养成皮好的饮食习恨,你会发现好皮肤慢慢回来了。

自制美白面膜方法

1.黄瓜净白

纯净水(50毫升)+黄瓜(1/2根)+柠檬汁(5毫升)黄瓜洗净后削去外皮,用榨汁机榨成汁,滤渣取汁液。将黄瓜汁和纯净水混合,同时加入柠檬汁,充分混合,装入瓶中。

早晚洗净脸后,将装有黄瓜紧肤水的小瓶充分摇匀。倒出适量黄瓜紧肤水在化妆棉上,在脸上轻拍并打圈按摩,使得黄瓜紧肤水充分被肌肤吸收,或者用蘸满黄瓜紧肤水的化妆棉在脸上敷10分钟。用玻璃器皿密封放入冰箱内冷藏,30天内用完即可。

2.芦荟保湿

芦荟(50克)+纯净水(100毫升)将芦荟洗净去皮去刺,放入榨汁机中榨汁,取其汁水放入玻璃器皿中。用水放入玻璃器皿中稀释芦荟汁再装入喷水瓶中。将脸部洗净,将芦荟化妆水喷洒在脸部。密封放入冰箱内冷藏,14天内用完即可。

3.美白祛痘

豆浆(150毫升)+鸡蛋(1个)分离蛋黄和蛋青。将豆浆加入蛋青混合均匀,在浴缸中倒入豆浆汁液,水温调至40度左右。清洁身体,浸泡20分钟,后用清水洗净身体。

4.胡萝卜浴

胡萝卜(100克)+牛奶(200毫升)胡萝卜去皮、榨汁和牛奶混合均匀,倒入到注满水的浴缸内,搅拌均匀,洗净身体后浸泡20分钟。

5.黄瓜祛痘

黄瓜(300克)+米酒(20毫升)黄瓜洗净切成条状,将黄瓜条榨成汁,和米酒混合均匀,在浴缸中加入温水,温度调至40度左右,加入黄瓜之调匀在水中浸泡30分钟后洗净。

6.芦荟浴

芦荟叶(20克)+乌龙茶茶叶将芦荟叶洗净,去刺,切成细条,乌龙茶叶放入棉布袋后,加水煮20分钟。药汤倒入浴缸中,和水均匀搅拌,入水浸泡15分钟。

7.酸奶浴

酸奶(50毫升)+番茄(50克)将番茄洗净去皮,用榨汁机榨成汁状。加入酸奶混合均匀。浴缸中倒入酸奶番茄汁液,水温迢至40度。

先行清洁身体,随后入浴浸泡20分钟,后再用清水洗净身体。原味酸奶具有极佳的嫩肤功效,并且容易为肌肤吸收;番茄汁可以平衡皮肤的PH值,有效去油脂,使皮肤白皙细致。适合油性肌肤。

8.蜜橘浴

橘子(100克)+蜂蜜(10毫升)将橘子剥皮放入榨汁机榨汁,橘皮留下。橘子汁中加入蜂蜜搅拌均匀。浴缸中倒入橘子汁和橘子皮,水温调至40度。

先行清洁身体,随后入浴浸泡20分钟,后再用清水洗净身体。橘子内含矿物质硒,是抗氧化美肤的关键;蜂蜜能消除皱纹,增加营养,洁净皮肤。

9.美白祛痘牛奶蜂蜜浴

小苏打(20克)+(蜂蜜+沐浴盐)*50克+牛奶(200毫升)将小苏打与盐放入浴缸中,使其溶解。将牛奶与蜂蜜放入玻璃器皿或碗中,用搅拌棒或筷子将其搅拌均匀后放入浴缸中和温水充分混合。

将混合有牛奶蜂蜜浴的浴水水温调至可进行淋浴的温度。将身体泡入浴缸,全身放松浸泡20分钟左右即可。

改善皮肤干燥缺水状况,在身体上形成一层护水膜,是水分不流失,并可有效清洁毛孔中的污垢与杂质,让角质细胞吸收水分,使肌肤变得平滑、富有光泽,晶莹有弹性,而且还能有效消除皱纹。

10.蔬菜汤

(洋葱丝+胡萝卜丝+蘑菇片)25克+(卷心菜丝+马铃薯条)40克+青豆(15克)+肉汤(1500毫升)+盐(适量)锅中倒入适量植物油,放入洋葱丝和胡萝卜丝,煸炒片刻。倒入清汤、卷心菜和马铃薯条煮至蔬菜酥熟。再加入青豆和蘑菇片,煮一会儿加入盐,出锅。

结语:综上所述,美白祛痘的方法有很多,爱美的女士可根据自己的皮肤选择适合自己的。其实,想要美白祛痘方法很简单,首先做好清洁工作,多补充水分就能解决皮肤问题。另外,加上合理的运动和规律的休息时间。

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