您的位置: 复禾首页 > 美容 > 美体 > 正文

丰胸其实非常简单 六款食谱来帮忙

发布时间: 2017-12-19 11:10 来源:复禾健康

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

我想各位女性朋友们都要想有一个傲人的双峰,但是,往往总是天不遂人愿,很多的女性朋友都被称作飞机场,那么,怎么改变呢?其实,丰胸并不是一件特别困难的事,只要你坚持用食物来帮助你,就很容易达到丰胸的效果的。那么,有哪些食物可以丰胸呢?下面小编就给大家介绍几款食谱,一起来看看。

丰胸食品

木瓜

木瓜的丰胸作用在所有的食物中是最为突出的!其含有的木瓜醇素具有很好的促进胸部发育的作用,而且木瓜中含有的维生素E,对于丰胸美乳保健也有着重要的意义!

莴笋

莴笋是传统的丰胸蔬菜,与山产品、鸡肝一起食用,能调养气血、促进部位的营养供应,还能改善皮肤的滋润感和色泽。生菜(结球莴苣)、莴笋(莴苣菜心),其中含有的物质可以增加乳房的弹性,保持皮肤的年轻。

花生

花生怎样丰胸呢?它含有大量的脂肪、氨基酸、卵磷脂、纤维素和淀粉等等的成分,对于体型比较瘦弱的姐妹可以起到补充营养的作用,而且花生中富含的维生素A,B,C,K和钙、铁、磷、钾等非常的丰富!对于促进胸部的发育也有着很好的作用。

核桃

核桃是女性们所熟知的滋补食品,不仅能够增强脑功能,防止动脉硬化,乌发润肤,还可以延缓乳房的衰老。这是因为核桃含有丰富的锌和维生素e,特别是其所含的亚麻酸,是最近风行的保健成分。

玉米

玉米促进性腺发育玉米有促进性腺发育作用,所以玉米被营养专家肯定为,因为玉米中含有大量的维生素E,能起到很好的作用。另外玉米是碱性食物,主要含蔗糖,可以刺激性荷尔蒙分泌正常。玉米是粗粮,富含纤维素,可以促进废物排出。所以常吃玉米不会发胖,还能收到丰胸的效果。

丰胸食谱

莲藕花生煲排骨

材料:莲藕500克,排骨500克,花生100克,红枣10颗,姜2片,盐适量。做法:花生、排骨均洗净,水浸1小时,沥干水分。莲藕洗净,红枣用刀拍松,去核。取汤煲注入清水12杯,放入花生、莲藕、红枣、姜煲滚,加入排骨再煲15分钟,改慢火煲2小时。取莲藕切片,放回汤内下盐调味即可。此款美食可提供丰富的植物蛋白,补血养性,活血化瘀,配合适当的按摩,能让体质瘦弱的“太平公主”,成为丰润性感的“红桃皇后”。

什锦海鲜粥

材料:鱿鱼150克,海瓜子200克,水6杯,虾仁150克,带子(鲜贝)100克,姜丝少许,白饭3杯,盐、鸡精、胡椒粉、麻油各少许。做法:鱿鱼切片,海瓜子侵泡1小时使其吐沙,再以滚水将其煮至壳打开捞出,虾仁洗净,挑去肠泥,带子洗净备用。取一深锅,倒入6杯水煮开后,加入白饭继续煮15分钟,加入做法1的虾仁,带子、姜丝和所有调味料再继续煮2分钟。最后再加入做法1的其余材料再次煮开即可。各类海产品含有丰富的蛋白质,可促进乳腺发育,提高女性性激素水分,增强体质。再者,鲜美的海鲜味让你一饱口福,是美人们不可错过的美味。

酒酿花蛋

材料:酒酿50克,鸽蛋12只,白糖175克,玫瑰花5瓣,糖桂花适量,清水1000克,青梅半颗。做法:将清水烧沸后,打入鸽蛋,用汤勺轻轻推动,汆至鸽蛋外层呈玉白色时,关火撇去浮沫,倒入碗中,再烧一锅水,加白糖煮沸,然后放入酒酿搅散,出锅后放入鸽蛋,糖桂花,青梅,玫瑰花瓣即可。月经来之后,早晚各一碗,滋阴养颜又丰胸,一举数得。喝上一段时间之后只要晚上喝就行了。

山药牛肉汤

材料:黄芪、茯苓各10克,西洋参5克,枸杞15克,芡实、干莲子各10克,牛腩150克,生山药75克,盐少许。做法:将黄芪、茯苓西洋参放入锅内,加入5杯水煮开后,转小火熬约30分钟,过滤汤汁备用。芡实、莲子以水泡软备用。牛腩洗净汆烫后切小块,加入芡实,莲子及上述药汤,入锅内煮至肉烂。再加入生山药、枸杞煮约10分钟,加盐调味即可。山药具有丰富的营养素以及制造荷尔蒙的前驱物质,被视为滋阴补阳的圣品,更能使乳腺血脉畅通。因此,让香浓的汤汁为您带来丰富结实的胸部曲线吧。

花生卤猪蹄

材料:花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量。做法:将花生洗净,备用。猪蹄切半并入水氽烫,再捞起洗净,备用。将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖1小时。最后加入适量的盐即可。

木瓜炖奶酪

材料:木瓜一颗,鲜奶两杯半,蛋白三个,冰糖适量,醋少许。做法:木瓜剖半,取出果肉,放入果汁机打成碎小块。鲜奶煮到刚好沸腾,加入冰糖一同煮至溶化,放凉备用。蛋白打匀,加入牛奶和醋,轻轻搅拌均匀后,用滤网过筛,装入小碗中,盖上保鲜膜,大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。食用时将木瓜泥淋于奶酪上,也可加些蜂蜜一起食用。

小编结语:以上就是小编给大家介绍的几款丰胸食谱,各位女性朋友们有get了吗?如果你想要拥有一个傲人的双峰,这几款食谱一定可以帮到你,丰胸其实很简单,不用你花大量的钱,不用吃药,不用整形,食物就可以帮助你轻轻松松做到,胸小的妹子们还在等什么,快快行动起来试一试。

看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

推荐阅读

眼部凹陷怎么办才能解决?自体脂肪填充解决眼部凹陷问题
眼部凹陷怎么办才能解决?自体脂肪填充解决眼部凹陷问题
随着年龄的增长,面部老化会越来越明显,眼部凹陷就是其中之一。眼部凹陷往往会给人一种衰老颓废的感觉,从而极大地影响女性的魅力。因此,许多女性都想解决眼部凹陷的问题。那么,眼部凹陷呢?自体脂肪填充可以有效地解决这个问题。...[详细]
2022-06-25 10:00
割双眼皮手术的禁忌人群有哪些 割双眼皮手术后的护理工作该怎么做
割双眼皮手术的禁忌人群有哪些 割双眼皮手术后的护理工作该怎么做
想拥有一双迷人的双眼皮,是爱美者的美丽愿望。双眼皮可以凸显爱美者的气质,但是没有双眼皮的美眉们,心里有些遗憾。每次看着身边的朋友和同事,长着一双迷人气质又有神的双眼皮,爱美者是不是情不自禁的想去做割双眼皮手术。你知道吗?割双眼皮并非人人...[详细]
2022-06-25 10:00
割双眼皮手术好不好 割双眼皮前最好先了解这些事项
割双眼皮手术好不好 割双眼皮前最好先了解这些事项
割双眼皮手术好不好?很多想进行割双眼皮手术的求美者都会有这样的一个疑问,美丽是每个女人都想要拥有的,双眼皮手术可以实现女人大眼睛的美丽愿望,也会给女人增加一些魅力,那么,针对这个问题,我们请的专家来介绍一下吧。...[详细]
2022-06-25 10:00
肉毒素在体内代谢完又有皱纹怎么回事?关于肉毒素必须要了解这些事宜
肉毒素在体内代谢完又有皱纹怎么回事?关于肉毒素必须要了解这些事宜
肉毒杆菌毒素注射到人体后,可作用于胆碱运动神经末梢,以某种方式拮抗钙离子,干扰乙酰胆碱从运动神经末梢的释放,达到化学神经的作用,使肌纤维不能收缩,不难使肌肉松弛,然后达到紧致皮肤、皱纹美容的目的。因此,受到大多数美容爱好者的追捧,但一旦肉毒...[详细]
2022-06-25 10:00
肉毒素美容瘦脸需要注意什么问题 专家解读肉毒素美容的8个问题
肉毒素美容瘦脸需要注意什么问题 专家解读肉毒素美容的8个问题
肉毒杆菌毒素,又称肉毒杆菌内毒素,是由致命的肉毒杆菌分泌的细菌内毒素,具有剧毒性。肉毒杆菌毒素作用于胆碱运动神经末梢,以某种方式对抗钙离子,干扰乙酰胆碱从运动神经末梢的释放,使肌纤维不能收缩,导致肌肉松弛,达到除皱美容的目的,毒性越大,除皱...[详细]
2022-06-21 18:30

精彩必读

海带可以有效祛痘吗?淡化痘痕10大妙法请收藏
热门推荐 点击排行