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女王全智贤教你三步美白法

发布时间: 2014-08-25 11:43

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说起韩流明星,不少人立即就想起他们白皙透亮的肌肤。无论是戏剧女王全智贤、综艺女王宋智孝,还是少女时代成员徐贤,她们都靠美白小窍门维持自己水亮晶莹的肌肤。

想要得到全智贤、宋智孝和少女时代徐贤一样白皙滑腻零毛孔的完美肌肤,做起来不难,不过贵在持之以恒。只要有决心和耐力,只需要三招,照样能拥有完美无瑕的肌肤。

多吃消除瑕疵的美白食物

黑色素形成的原因是肌肤暴露于紫外线中所造成的结果。黑色素的不断增多,也令肌肤瑕疵随之增多。一般疲惫或免疫力低的肌肤其症状更显著。

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由此,摄取提高肌肤免疫力的食物,尽早消除覆盖在面部的瑕疵。

提高肌肤免疫力,减少肌肤黑色素的养分为维他命C或E,以及多含在灯笼椒或南瓜等的胡萝卜素和叶黄素成分,其效果非常卓越。尤其叶黄素成分有助于血液循环,令肌肤更加亮丽。

还有春季水果草莓含有丰富的维他命C,花青素成分有效缓解眼部疲劳,使眼周更有生气。猕猴桃中含有每天所需维他命摄取量的70%,坚持摄取可以令肌肤更加明亮。

根据个人体质有选择性地服用维他命

据有关研究结果显示,摄取8周维他命C的人和没有摄取的人相比较,肌肤亮度足足差3倍。这表明维他命确实具有卓越的美白效果。

维他命不仅具有卓越的美容效果,还通过蔬果、药品等摄取,非常有益于身体健康。为了令肌肤更加明亮,直接涂抹维他命的女性不断增多。

化妆品也要有防晒成分

即使涂了防晒霜,也不能掉以轻心。防晒霜的效果一般只能持续3~5小时,因此最好使用化妆品中也含有防晒成分的产品。

现在不仅是隔离霜,BB霜、粉底液、粉饼等多样彩妆中也有防晒功能,使得选择范围更加广泛。

除了肌肤,嘴唇或眼部产品中也含有防嗮成分。活用多样防嗮单品,免受紫外线的伤害,才能打造童颜肌肤。

在紫外线越发强烈的春季,通过提高免疫力的食物和维他命产品,一起打造如明星般焕发光彩的通透亮丽肌肤吧!

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