南京太乙堂中医院

一位65岁的老人，平时身体很健康，一天忽然感觉左腿没劲，摔倒在地，过了一两分钟后又恢复了，一个月内连续发作了两次，他以为是累了没休息好，但突然一天夜里睡觉时偏瘫了，到医院检查，发现右侧颈动脉有重度狭窄，因为忽视了症状，没有及时去医院检查，失去了治疗良机。颈动脉

随着人的年龄增大，血管里沉积的垃圾越来越多，这些垃圾会积累成斑块，血管一天比一天狭窄，突然堵死了。抓住血管疾病发出的信号，及早给血管做个检查，对我们每一个人都非常重要。下肢动脉硬化可能肢体坏死偶尔感觉下肢变凉、抽筋、天气变化之后腿容易凉，走路多了，感觉腿无力，

心力衰竭是一种慢性疾病，对于心力衰竭的病人要特别注重平时的护理，避免患者出现症状和病情加重的情况。那么心衰患者是否可以运动，在饮食上要特别注意哪些问题呢，中山大学孙逸仙纪念医院心内科的周淑娴教授告诉我们，对于心衰患者，在运动和饮食方面确实有需要注意的地方。心衰

三大建议让心血管患者轻松度过寒冷冬季，冬季是很多身体较弱人群的“死对头”。在低温严寒和温差变化大的季节，心脑血管疾病发病率明显增加。心血管患者在冬季要学会自我保护，自我监督。建议一：遵嘱吃药血压血糖控制好寒冷、温差大的恶劣气候，会使人体处于一种应激状态，低温刺

动脉硬化的原因中重要的是高血压、高血脂症、抽烟三大危险因子。其他肥胖、糖尿病、运动不足、紧张状态、高龄、家族病史、脾气暴躁等都有关系。1、高血压高压血流长期冲击动脉壁引起动脉内膜机械性损伤，造成血脂易在动脉壁沉积，形成脂肪斑块并造成动脉硬化狭窄。血压不控制，心

大量摄入油腻性食物和富含胆固醇的食物，是动脉硬化发生的主要原因。胆固醇在体内是细胞膜、脑及神经组织的重要成分，与荷尔蒙、维生素D的形成有关，具有特别的生理功能，不可缺少。但如果摄取过量，血清中胆固醇的含量就会超出正常范围，久而久之，就会诱发动脉硬化，危害健康。

脑中风发生后对自身身体的危害还是比较大的，因此需要我们注意好任何可能是脑中风病发的前兆，只有这样才够尽量减少脑中风发生的跨能。脑卒中前兆现如今脑中风已经不是老年人的病症了，许多人都有可能发生脑中风的情形发生，但是病症发生就像天气变化一样都是会有一个前兆的，只要

南京太乙堂特邀中医专家、南京中医药大学博导马健教授，擅长急慢性支气管炎、哮喘、肺结节、慢肺阻等呼吸系统疾病和慢性胃炎、胃溃疡、反流性食管炎、慢性肝胆疾病、慢性肠炎等消化系统疾病的中医治疗；对于肺癌、胃癌、肠癌、前列腺癌等各类恶性肿瘤术后、放化疗后的中医药调治有