您的位置: 复禾首页 > 美容 > 美发 > 护发保养 > 正文

头发枯黄毛躁如何护理 这些方法教你头发变柔顺

发布时间: 2021-10-07 14:05

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

头发枯黄如何护理,如果一头头发毛躁枯黄是很难打理得好看的,那么究竟该如何有效护理头发呢?下面我们就一起来看看让头发变柔顺的方法吧。

1、补充蛋白质

头发的成分90%都是蛋白质,每天摄取定量的蛋白质,蛋白质经过肠胃消化吸收形成各种氨基酸,进入血液后由发根部的毛乳头吸收并合成角蛋白,从而促使头发快速生长。

2、多吃可以使头发变黑的食物

多吃可以使头发变黑的食物,如黑芝麻和核桃,黑芝麻富含棕榈酸、油酸、维生素E、蛋白质、叶酸等多种营养物质,桃仁含有胡萝卜素、维生素C、蛋白质等多种营养元素,经常食用可以改善发质,使头发变得乌黑亮泽。、

3、经常按摩头皮

按摩头皮可以促进头部的血液循环,从而加速新陈代谢,保证头发可以获得营养物质的输送,每天坚持五分钟左右的头皮按摩,可以促使头发很好地生长。

4、不要频繁洗头

如果头发不是特别油的话,建议不要天天洗头,频繁洗头会破坏头发表面的保护屏障,容易受到外界带来的损伤,令头发变得更加枯黄、毛躁。

5、使用温和洗发水、护发素等

选用温和无刺激的洗发水的洗发水可以让头发变黑也能滋润头发,洗完头后可以抹上护发素,让头发有光泽并保持水分,也可以用茶水或加少许食用醋冲头。

6、用护发油为头发补充营养

将头发吹至约8分干之后,可以擦上免冲洗类的护发品,轻轻的抹一些在发尾处即可,这样可以让受创较深的发根得到滋润,也不会让整头头发显得非常油腻。

7、尽量避免使用吹风机的高热风挡

我们日常在洗完头发的时候,无论长发短发,都习惯性的使用吹风机去吹干,这种现象在寒冷的冬季尤为突出,但是吹风机的高热风挡接触头发,虽然能将头发吹干,但是吹干后的头发却会变得很干燥毛糙,不容易打理。所以尽量减少对吹风机高热风挡的使用。湿发可以先用轻柔点的干毛巾将水分拍干,然后调出吹风机的低档风,在距离发丝间距20-30CM的距离,对头发进行吹干,可以让头发少受些伤害的。

看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

推荐阅读

2021冬季最流行的韩国发型都有哪些 这8款总有一个适合你
2021冬季最流行的韩国发型都有哪些 这8款总有一个适合你
现在流行什么发型?剪什么发型好看?中长发今年悄然流行起来。今天,小编给大家带来了8款韩国女孩最喜欢的中长发。如果你喜欢,就剪吧。...[详细]
2022-01-02 09:29
用醋洗头的7大好处分别是什么 用醋洗头对头发有害吗?
用醋洗头的7大好处分别是什么 用醋洗头对头发有害吗?
用醋洗头的好处 1.用醋洗头可以抑制头皮屑。洗头时按摩头皮10分钟左右,可以缓解头皮屑。如果长时间坚持,头皮屑就会消失。 2.用醋洗头可以杀菌止痒。每周用醋洗头一次,否则会适得其反。 3、用醋洗头可以改善头皮环境,能去除头...[详细]
2021-12-30 15:18
用醋洗头的7大好处分别是什么 用醋洗头的需要注意的事项都有哪些
用醋洗头的7大好处分别是什么 用醋洗头的需要注意的事项都有哪些
用醋洗头的好处 1.用醋洗头可以抑制头皮屑。洗头时按摩头皮10分钟左右,可以缓解头皮屑。如果长时间坚持,头皮屑就会消失。 2.用醋洗头可以杀菌止痒。每周用醋洗头一次,否则会适得其反。 3.用醋洗头可以改善头皮环境,去除油腻...[详细]
2021-12-24 17:31
白醋洗头有哪些好处和坏处? 白醋洗头是怎么洗的?
女性朋友都想拥有一头健康的秀发,但是由于外在因素和内在因素很容易导致脱发的现象,长期脱发不仅会影响外观形象,而且会产生心理压力。很多女性就会使用一些偏方来洗头,用醋洗头也是很多女性的选择。...[详细]
2021-10-07 14:05
该如何有效养发护发 这些有效方法赶紧收藏起来
我们都知道,一头发质柔顺乌黑亮丽的头发对我们的形象有多么重要,那么究竟该如何有效养发护发呢?今天小编就为大家介绍几种有效护发的方法,让你变身秀发女神,一起来看看吧。...[详细]
2021-10-07 14:05
头发浓密和什么有关?如何防止脱发和白发?
在我们的现实生活中,每个人都有他自己的烦恼,有些人烦恼自己的头发太多,每天洗头发梳头发都太难受,而有一些人却为了秃顶而烦恼,但其实头发浓密不会让人嘲笑;头发稀疏还甚至秃头的话却会引起人家的侧目。但其实头发浓密的原因也是有它的相关作用的,而想...[详细]
2021-10-07 14:05
头发毛躁干枯怎么办 教你秘诀养出乌黑亮丽的秀发
一头乌黑靓丽的秀发究竟如何养成呢。最近小编关注起大S起来,被她一头又长又黑发质又好的头发所吸引了,她对头发的养护和保护可是在娱乐圈除了名的呢!那么我们平时面对干枯毛躁的头发该怎么办呢呢?下面我们就一起来看看养发的秘诀,让你也能拥有如大S一般...[详细]
2021-10-07 14:05

精彩必读

海带可以有效祛痘吗?淡化痘痕10大妙法请收藏
热门推荐 点击排行