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如果总是早泄该怎么办

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北京嘉佩乐男科医院卢医生主任医师

卢医生

主任医师

专业治疗男科疾病、前列腺炎、早泄阳痿等疾病。

性生活时间特别短,不足两分钟就排精,或者阴茎还没有进入女性阴道就会排精,就是常说的早泄。这种疾病常常会让男性出现严重的自卑心理,而且也会影响夫妻生活和谐,影响家庭稳定,所以男人出现早泄时还应该采取措施调理,改善症状。那么,如果总是早泄该怎么办?

有些男性因为包皮过长,龟头与外界接触比较少,敏感性比较高,这时就容易出现早泄的问题,所以平时应该适当的增加龟头的摩擦,比如把包皮翻开,让龟头充分的暴露,与内裤摩擦,降低敏感度;如果包皮过长时,还可以进行包皮环切手术,让龟头充分暴露,增加摩擦度,降低敏感性,也可以延长射精的时间。

男性出现早泄时,可以选择停止-再刺激的疗法,延长性生活的时间。治疗时男性可以仰卧在床上,女性坐在男性的大腿上,并对男性的阴茎进行抚摸,当男性感觉到有高潮的迫近感时,女性要停止抚摸,并捏住阴茎的冠状沟处,促使性高潮迫近感减退,这样反复进行,就可以提高射精的阈值,延长射精的时间。

可以通过食疗方法调理,如地黄枣仁粥。把地黄、枣仁放入锅中加水煎煮,去渣取汁后,再与粳米一起煮粥,每天晚上当做宵夜食用,可以起到滋阴清热、养血安神的作用,对于阴虚内热引起的早泄有一定的治疗作用。

以上就是关于如果总是早泄该怎么办的主要内容。患者要放松心情,不要太有压力,可以给身体补充适当的维生素b族缓解压力。而全麦面包属于对身体非常有益的复合性碳水化合物,能够给人的身体提供适当的能量,并且本身具备着镇静的效果,可以让人逐渐放松。

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