要想增强性能力，手先必须了解如何维护保养命根，这一些事，提升你的性功能。
防止撞击硬块
一次与硬块的猛烈撞击就很有可能造成男性丁丁创伤性撕破症。假如海绵体撕破，务必在二十四小时内接纳內部活血等手术医治，以减少对男性丁丁导致的损害。阴茎海绵体产生一部分损害，有可能产生一些并发症，如男性丁丁出现异常弯折、痛疼、勃起硬度不够。有统计分析说明，高达1/3的勃起硬度不够男士有“男性丁丁创伤”病历
常常徒步
一项涉及到3.一万人的研究发现，与长期长坐的男士对比，每日徒步2英里的男士产生硬起来难题的概率会减少一半。
高潮迭起后需熟睡
男士晚间睡熟时，男性丁丁会硬起来3—5钟头，晚间硬起来并不是以便性生活，只是以便给男性丁丁“电池充电”，提升血氧量，确保男性丁丁身心健康。
烟草
抽烟会危害丁丁勃起强度。一项新研究发现，烟民丁丁勃起显著低于非烟民，抽烟除开损害毛细血管以外，还会继续造成男性丁丁延展性减少，勃起功能会受到限制。
血糖控制
超出50%的男士病人存有勃起功能阻碍难题，会给男性丁丁产生双重打击，一方面，加快主动脉变病，损害阴茎血管，提升勃起硬度不够风险，另一方面，又会损伤神经，长此以往，男性丁丁也会发麻。
