山东吃什么对咽炎好,嗓子痒、有异物、恶心干呕……咽炎折磨了不少人。特别是到了秋冬季节,天气逐渐变得又干又冷,慢性咽炎更容易复发,此时可以通过饮食加以调理缓解咽炎症状,那么吃什么对咽炎比较好呢?山东省耳鼻喉医院专家为您解答。
1、荸荠萝卜汁
将荸荠洗净去皮,鲜萝卜洗净切块,同放搅汁机内搅拌成汁。每日饮汁数小杯,连服3~5日,便可清热利咽,开音化痰。
2、大海生地茶
胖大海、生地、冰糖、茶适量,沸水冲泡半瓶,盖闷15分钟左右后饮用。
3、银耳沙参鸡蛋饮
银耳、北沙参、加水适量熬煮取汁,然后打入鸡蛋,蛋熟后加适量冰糖服用。适用于治疗阴虚肺燥引起的咽干喉痛。
4、蜂蜜茶
取适量茶叶置于杯中,用沸水泡茶,等凉后加适量蜂蜜搅匀饮用,每隔半小时喝1次,连用数日即可。
5、芝麻红糖粥
将芝麻炒熟,研成细末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠时,拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美,适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽、咽干等症。
山东省耳鼻喉医院专家提示,平时根据口味和需要采用上述食谱进行饮食调理,食用具有生津降火、润肺止咳、防治咽喉肿痛作用的食物对咽炎进行预防或者辅助治疗。