耳鸣是一种发病率和复发率都非常高的耳部疾病。耳鸣是人体大脑皮层对声音的一种感受，可以分为他觉性的和自觉性的耳鸣。它是每个人几乎都会经历的一种现象，有时候是一种正常的生理现象，有时候可能是人体疾病的一些信号。患者要是受到外界的强烈刺激，又或者是长期精神高度紧张，情绪起伏太大，抑郁或操劳过度等，都是会导致耳鸣现象的出现。
晚上睡觉耳鸣怎么办？如果耳鸣持续且严重，建议去医院检查耳鼻喉科。患者需要注意休息，保持充足睡眠，情绪稳定，离开噪音环境，不可用耳塞听音乐，少玩手机，多喝水多进食新鲜蔬菜水果。但若有听力减退，需用甲磺酸倍他司丁、盐酸氟桂利嗪扩血管，改善内耳血液供应，甲钴胺片呋喃硫胺片营养神经等治疗。
一.诱发耳鸣原因
1.耳部疾患：有不少患者大多患有耳病史，耳鸣在夜间有加重趋势。根据病变部位不同，分为传导性耳鸣和感音性耳鸣。
2.颈部疾患：部分患者的颈部有肿瘤或者其他颈部疾病，当压迫到颈动脉时，就会引起受压侧耳鸣。耳鸣的特点为持续性、低音调，随体位变化，耳鸣的程度可有变化。
二、治疗方法
1.药物治疗：帮助患者朋友补充身体所需的各种维生素和微量元素，降低血液粘稠度。血管扩张剂能够有效缓解内耳的供血情况，促进血液循环，从而达到治疗的目的。
2.耳廓按摩调节法：双手分别按摩双侧的耳廓，反复摩擦数分钟，或者用中指尖插入外耳道里面，轻轻摇晃数次，这么做有利于将外耳道里面的空气排出来。患者也可以双手对搓掌心100次，然后趁着掌心发热的时候，紧紧按住自己的耳门。
以上是对“晚上睡觉耳鸣怎么办”的介绍，治疗耳鸣的方法非常多，不过患者朋友也不能因此胡乱选择。
