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姜振
副主任医师
主要从事耳-耳神经-侧颅底方面的临床及科研工作，擅长急慢性外耳道炎、急慢性中耳炎、外耳道胆脂瘤、中耳胆脂瘤等耳外科常见病的临床及手术治疗，熟练掌握周围性面瘫、面神经肿瘤、外中耳良恶性肿瘤、听神经瘤、颈静脉孔区肿瘤等侧颅底常见疾病的诊治。
山东如何预防耳朵冻伤，寒冷的冬季即将来临，在这样的季节里，环境温度低，我们的耳朵长期暴露在空气中，如果不注意佩戴耳罩，做好保暖措施，很容易出现耳朵冻伤的情况，那么如何预防耳朵冻伤呢？山东省耳鼻喉医院专家为您解答。
耳朵的重要性显而易见，长期处于环境温度低的状况下，就可能会呈现耳朵冻伤。冻伤后，各种病症会向我们袭来，严重影响耳朵的正常活动。在冬季里，耳部的保暖很重要，避免冻伤有以下几种办法：
经常搓耳朵。俗话说摩擦生热就是这个道理。经常搓耳朵，增加了耳部皮肤之间的摩擦，能够避免被冻伤，从而减少被冻伤的风险。
出门时佩戴帽子耳罩。关于长期环境温度在零度以下的人群来说，出门时气温很低，假如不佩戴帽子，容易被冻伤。因而，倡议家中常备一副绒毛帽子或者羊毛耳套，出门前就将帽子佩戴好。
促进耳部血液循环。倡议大家在临睡前用热水泡一下脚，热毛巾捂一捂耳朵，这样做能够明显加强耳部的血液循环，以致于第二天让手坚持较为暖和的状态，不容易觉得冰冷，以避免耳朵被冻伤。
耳部保暖是十分重要的，特别是在冰冷的冬季，必需要做好保暖。要避免耳朵被冻伤，经常来回轻轻的搓耳朵，冬季出门时一定要记得佩戴帽子耳罩。
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