月经不调是临床常见的一种妇科疾患，它对女性健康的危害也比较大，女性朋友应该加以重视。
月经不调的情况分为很多种，如月经不规律，月经量过多、月经量过少等，这些都属于非正常的情况。月经不调应该怎么调理?是女性朋友非常关心的问题，下面我们看看沈阳省医妇科医院专家的介绍。
1、妇科炎症导致月经不调，因为生殖qi官一些器质变化引起的，包括生殖qi官的炎症。比如子宫内膜炎，肿瘤，子宫上长肿瘤，还有卵巢肿瘤，包括一些卵巢颗粒细胞瘤，这种肿瘤分泌的雌激素，造成月经不调，还有卵巢分泌雄性激素，也可以对月经造成影响，也可以出现月经不调。
2、情绪异常引起月经失调，情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
3、导致月经不调的原因?寒冷刺激引起月经过少甚至闭经，起居无度据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。
4、导致月经不调的原因?发育异常，特别是子宫本身的畸形，先天无子宫，先天无阴道，还有先天阴道闭锁都会造成不调，还有营养不良，也会造成不调。
5、导致月经不调的原因?现在很多年轻女孩子减肥什么的，控制饮食以后，也会造成精神性的厌食，也会造成月经不调。
月经不调的调理方法：
1、多吃含有铁和滋补性的食物：如果女性的身体处于营养不良的状态，也容易引发月经不调，因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。
2、养成良好的生活习惯，避免常吃辛辣食物，在经期注意保暖，少碰凉水，注意个人卫生，可以缓解月经不调的现象。
3、保持良好的生活习惯：女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等，这些问题都会导致月经不调。因此，保持一个良好的生活习惯同样也很重要。
4、及时到院检查：要是月经周期稳定以后但是经血的量还是一直过低的话，不过又不是营养的缺乏而导致的，要是还发现身体发育不完善，例如：乳房、臀部隆起不够明显，就要注意了，应该及时的到医院就诊以及检查雌激素水平。
5、如果是口服避孕药以及是肌注避孕针而造成的月经量少，就要马上停止用药。这样可以调节月经不调。
6、防寒保暖凉：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。
沈阳省医妇科医院拥有完善的妇科疾病诊疗体系，对于月经不调的治疗也有着独特的优势，根据不同的发病原因，我们有针对性的采用中西医结合治疗、物理疗fa和现代化微创妇科诊疗技术，全面月经不调，让女人重获健康美丽。正常的月经是女性身体健康的表现，如果出现月经不调的情况，女性朋友应该及时就医。省医妇科医院开通网络预约服务，如有需要可以与网上专家“一对一”详细交流。
