打鼾又称"打呼噜"，在医学上称为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，主要是因为他们的气道通常比正常人狭窄，在白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织易堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声。
导致打呼噜的原因有哪些呢？
1、气道狭窄
很多患者睡觉打呼噜的原因都是因为气道狭窄造成的，如气道先天发育异常、鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、腺样体肥大等，这些原因会造成鼻、咽喉处气道狭窄，导致气流不畅导致晚上睡觉打呼噜。
2、肥胖
肥胖是导致睡觉打呼噜的原因之一。体重超重的人的喉咙后部可能会有多余的组织，这种情况下咽部易造成堵塞，导致气流不畅，从而引起打呼噜患者晚上睡觉打呼噜。
3、睡眠姿势
枕头过高或过低，仰睡可影响咽喉部气道的通畅，从而导致打鼾。其中仰卧着睡时打鼾通常频繁且严重，因为重力作用在喉咙上会使气道变窄。
4、饮酒
打鼾也可能是由睡前过量饮酒引起的。酒精能放松咽喉肌肉，也能阻碍人体自然抵抗气道阻塞。
