脂肪肝分为酒精性以及非酒精性两大类,前者与酒精有关,后者包括除酒精以外的造成脂肪肝的各种病因。脂肪肝大多无明显的临床表现,或者症状常与其他肝病,特别是慢性肝病比较像而不易区别,需进行病理组织学、以及实验检查或者影像学检查方可确诊。那么成都看脂肪肝哪家医院好呢?
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一、脂肪肝的注意事项
1、运动是提高脂肪肝的重要途径,快速行走适合一般病人,坚持每周锻炼250分钟。即使没有时间,每天也要坚持走一万步。另外,要减少高热量、高糖食物的摄入,这样才能达到效果。
2、饮食对于脂肪肝的治疗是很重要的,食物中含有的蛋白质、脂肪还有一些糖类,如果过多的摄入会让人的体重变重、脂肪合成也变多,因此加速肝脏细胞的脂肪异常。因此,患者要制定和坚持合理的饮食方式,要多吃瘦肉、鱼类、信息蔬菜等含有亲脂性物质的食物,高纤维类的食物对增加饱腹感及控制血糖和血脂的有重要影响,这对于由于营养过剩造成的轻度脂肪肝来说非常重要。
二、脂肪肝的治疗
脂肪肝的治疗主要是在饮食生活方面的调理,平时不要吃大鱼大肉油腻性的食物,同时控制体重,多增加运动量,可以有效的减轻脂肪肝的发展。如登山游泳跑步等,都可以消耗体内的脂肪,促进肝脏的脂类代谢。如果有转氨酶的异常,可以使用药物辅助降酶保肝治疗。
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