山东省耳鼻喉医院 医保定点医院 三甲医院 综合医院
济南眼耳鼻喉医院 济南眼耳鼻喉专科医院 济南专治眼耳鼻喉医院
徐磊
主任医师
擅长新生儿听力筛查诊断与治疗，各种程度感音神经性耳聋干预方案指导，保留残余听力的人工耳蜗植入，先天发育不良（如各种类型耳蜗畸形、内听道狭窄、蜗神经发育不良、脑白质病变等）疑难病例的术前评估与人工耳蜗植入、植入式骨传导人工听觉装置（baha,骨桥等)、中耳炎听力重建手术。
济南耳鼻喉鼻炎患者生活上如何注意，鼻炎是鼻科比较常见的疾病，生活中也有很多人患有鼻炎，鼻炎治疗有时会比较漫长，那么生活中可以采取哪些方法缓解不适呢？山东省耳鼻喉医院专家为您解答。
坚持用温盐水洗鼻子；不要让自己冻着，一定要保暖，；鼻炎源头是肺气虚，肺怕受寒，多吃润肺养肺食物不会错；少吃荤腥油腻刺激辛辣，饮食清淡；坚持每天锻炼身体半个小时，十五分钟都是好的；雾霾天戴口罩，拒绝二手烟，尽量拒绝空气不好的环境；如果是过敏性鼻炎，每天吃复合维生素B族，泛酸，缓释维C，可以缓解，每天吃缓释的天然维C，这个对增强抵抗力很重要很重要，记住是每天。
鼻炎说到底就是抵抗力差，免疫力差，环境对每个人都是一样的，人家抵抗力好的就不得，少吃寒凉的东西或冷饮，尤其是夏天，水果有营养也要稍微节制，基本上多素少荤，坚持锻炼，饮食科学，中西结合保健，作息规律，心情舒畅，七成慢性病都可以好，所有的慢性病与不健康的习惯有很大关系，所以生活中要多加注意好习惯的养成。
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