现如今，在我国越来越多的人都被过敏性鼻炎所困扰，过去的几年中，我国主要大中城市平均的患病率从11.1%升高到17.6%，患病人数高达3亿，但是由于人们知识的匮乏，误诊和误诊的现象也不在少数。
那么，什么是过敏性鼻炎呢？这得从过敏开始说起，我们的免疫系统是可以识别对自身有害的病原体、外来异物并将之清除。但是对于那些平时接触或者对身体无害的东西，像划分、食物，免疫系统不予理会，但如果免疫系统失调，这些无害的物质会产生过敏的免疫反应，导致黏膜的炎症损伤等过敏症状。
过敏性鼻炎过敏原分为室内和室外两类
医生表示：引发过敏性鼻炎的过敏原包括室内和室外两类。室内常见的过敏原主要是尘螨、霉菌等，室外常见的过敏原则是各种草花粉和树花粉。我国过敏性鼻炎的发病有明显的地域特征，气候干燥的北方，以室外过敏原为主要诱因;而气候湿润的南方，室外和室内过敏原共同作用诱发过敏性鼻炎。
过敏性鼻炎与感冒类似，很容易混淆
前面提到过，过敏性鼻炎的典型症状是流鼻涕打喷嚏等等，有人会把它当成感冒，该如何区分呢？其实我们可以简单地记住，感冒易乏，鼻炎会痒，再加上观察记录出现症状的频率和时间，就能比较容易地区分了。
如果只是感冒，患者的精神头和食欲也会变得不那么好，还常会有发热等症状，但并不会觉得痒，而过敏性鼻炎，则往往不会有不想动弹和食欲减退的情况，也不会发热，而且因为痒，会频繁地揉鼻子、皱鼻子、揉眼睛，还会出现黑眼圈等。
既然过敏如此常见，而且也并非所有的人都愿意花时间去接受脱敏治疗，那么在日常生活中，有过敏史的我们应该采取何种有效的措施来预防过敏性鼻炎的发作？
医生给出了建议：对尘螨过敏的过敏性鼻炎患者，应保持室内清洁，空气流通，勤晒被褥，空调过滤网定期清洗，远离毛绒玩具，尽量不用地毯，季节交替时橱柜内的衣物应晾晒后再穿着等。还可以通过使用除螨制剂、调节温度和湿度去除生活环境中的尘螨，减少吸入螨过敏原的机会。
