静脉曲张是一种常见的浅静脉疾病，临床上静脉曲张多发生在下肢，可累及一侧或双侧，多数患者都是由于下肢静脉回流不好造成的浅静脉的迂曲、扩张。初期可表现为静脉的显露，慢慢的会形成静脉的迂曲、扩张、盘踞呈蚯蚓状。静脉曲张的家庭护理？
建议从以下几方面进行护理：，避免长时间的站立，防止肢体负担过重，可以使用弹力绷带或者弹力袜。第二，抬高下肢。可以做一些腿部运动，比如在床上仰卧，做一些蹬自行车、双腿屈曲等运动，也可以睡觉的时候将下肢垫高30度左右，以帮助血液回流，缓解静脉曲张。第三，适当锻炼，增强体质。
一、为什么会静脉曲张
静脉曲张的产生，是由于静脉壁软弱、静脉瓣膜缺陷和浅静脉内压升高。静脉壁薄弱和静脉瓣膜缺陷，与遗传因素有关。长期的站立、妊娠、咳嗽和便秘等后天因素，使静脉瓣膜承受过度的压力，逐渐松弛，不能紧密关闭。
循环血量经常超负荷，也可以造成压力的升高，静脉扩张，形成相对瓣膜关闭不全。由于离心越远，静脉承受的静脉压越高。因此，静脉曲张在小腿部远远比大腿部明显，而且小腿部的进展比大腿部更加迅猛。
二、临床表现
1.表层血管像蚯蚓一样曲张，明显凸出皮肤，曲张呈团状或结节状。
2.腿部有酸胀感，皮肤有色素沉着、脱屑、瘙痒，足踝水肿。
3.肢体有异样的感觉，针刺感、奇痒感、麻木感、灼热感。
4.表皮温度升高，有疼痛和压痛感。
5.局部坏疽和溃疡。
若为单纯性下肢浅静脉曲张，一般临床症状较轻，进展较慢，多表现为单纯曲张，少数情况可有血栓性静脉炎、静脉溃疡等情况；若为深静脉瓣膜功能不全，甚至深静脉回流受阻情况，则病情相对较重，小腿站立时有沉重感，易疲劳，甚至下肢的肿胀及胀破性疼痛，后期则发生皮肤营养性变化，脱屑、萎缩、色素沉着、湿疹溃疡的形成。
以上是关于“静脉曲张的家庭护理”的全部内容，希望可以帮助到患者。患上静脉曲张一定要正确、积极的接受治疗，选择正规医院，以免病情加重。
