胎记一般可分为色素型及血管型,常见的色素型包括太田痣、先天性色素痣、咖啡斑等;血管型则包括鲜红斑痣、草莓样等。胎记可以在出生时发现,也可能在出生几个月后才逐渐发病。那么胎记的饮食忌吃有哪些呢?
关于胎记的饮食忌吃,饮食上注意锌的摄入,缺锌会造成纤维细胞功能下降。锌主要存在木耳、和海带等食物中。还要增加维生素A以及维生素C的摄入,两者都能够促进伤口愈合。维生素A主要存在于胡萝卜、西红柿等食物当中,维生素C存在于水果蔬菜中。
一、胎记的饮食禁忌
1、激活黑色素的食物:如果进食富含金属元素的食物,如动物肝脏、肾、牡蛎、螃蟹、桃、黑芝麻及葡萄干等,就会增加皮肤变黑的几率。
2、含黄色素的食物:红萝卜、木瓜、芒果等食物本身的黄色素含量较高,吃多了也比较容易产生色素沉着,提醒太田痣患者这些食物不要过度食用。
3、含人工添加剂的食物:食物中过多的人工添加剂会加重内脏负担,让患者的身体不能顺利地排出黑色素,容易造成患处的黑色素沉淀,不容易恢复到正常皮肤。
4、光敏感的食物:油菜、胡萝卜等食物具有吸光的特性;芹菜、香菜、红豆、白萝卜等也属于感光食物,吃多了,紫外线照射后会加重患处的色素斑,达不到良好的效果。
二、胎记的护理
避免皮肤干燥,家长要注意做好孩子患处的保湿,避免干燥,减少痕痒,可以使用一些润肤膏,好在较严重的范围涂抹较油腻的软膏,在其他地方才涂清爽一点的乳剂,夏天出汗多,比较适合搽清爽的乳剂以免刺激胎记,但冬季胎记干燥痕痒,涂油性软膏较适合。
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