长期以来，患者对声音嘶哑的认识有一个误区，认为不过是“上火”引起，自己服用消炎药就可以治疗，这是不正确的。声音嘶哑必须早诊断、早治疗，不然很有可能因为延误治疗而引起失声。
什么原因会导致慢性喉炎发作？慢性喉炎病因目前尚未完全明确，多认为是持续性喉部受刺激所致。目前认为其发病与以下因素相关：首先是急性喉炎反复发作或迁延不好。其次是用声过度，发声不当。这常见于教师、演员、歌唱家、售货员，或过强、过多用声，过高、过长时间的演唱。
另外，吸烟及吸入化学粉尘等有害气体，鼻炎、慢性扁桃体炎、慢性咽炎、下呼吸道感染等邻近部位感染，咽喉反流、胃酸的直接腐蚀损伤以及幽门螺旋杆菌的感染都可以导致慢性喉炎的发病。
有些全身性疾病波及喉部也可发生慢性喉炎，如高血压、糖尿病、肝硬化、心脏病、慢性肾病、风湿病、甲状腺功能异常等基础疾病，如果控制不好，病情迁延反复，会使全身血管舒缩的性能发生紊乱，从而导致喉部长期瘀血而继发慢性喉炎。
对于声音嘶哑，有什么好的方法呢？
饮。平日多喝水，尤其长时间讲话时，应多喝温开水保持咽喉湿润。可适当选择乌梅泡水以清咽、润喉。急性喉炎又可根据风寒、风热不同情况而选用不同的中药饮品。避免长期饮用酒和咖啡，避免辛、辣、刺激和过甜易生痰的食品。
休。主要就是禁声，让声带休息。因感冒或咽喉感染造成声音嘶哑时，建议尽量不讲话。平日说话音量要适当，避免大声喊叫，避免饱餐饮酒后立即唱歌。避免过多清嗓，清嗓过多、过用力都易引起喉部、声带黏膜受损。
练。练声大有学问。大家都知道声音是由肺、气管、胸廓以及膈肌、腹肌等器官和相关肌肉为动力系统，借助于喉部组织和声带，并通过喉腔、口腔、咽腔、鼻腔和胸腔等共鸣所产生的。练声就是为了让大家掌握正确的发音方式。目前，在各大医院的耳鼻喉科均开展了嗓音训练治疗，一些职业用声者可以通过嗓音训练来避免引起声带的慢性疾病。
专家提醒：喉咙一旦出现不适一定要及时就医，因为喉咙是我们人体中十分重要的一部分，一旦出现了问题会有很明显的症状，对我们的身体是有危害的
