在晚上睡觉的时候，有些人喜欢喝水，因为感觉到喉咙比较干，喉咙比较干，可能会影响到正常的呼吸，所以也要查清楚具体的原因，然后根据这些原因做好对应的处理工作，这样可以防止病情加重，下面来看看晚上睡觉喉咙干是怎么回事？
一、晚上睡觉喉咙干是怎么回事
晚上睡觉时感觉到喉咙干燥，除了干燥的居住环境外，如果在睡觉时打鼾，要考虑喉咙干燥与打鼾和张口呼吸有关。因为睡觉时张嘴呼吸。从外部吸入的空气不被鼻粘膜加热、加湿，从口中吸入时直接刺激喉粘膜，导致咽干不适。如果晚餐吃辛辣刺激的食物，吸烟或饮酒，也会引起咽喉干燥症状。
二、喉咙干的食疗
1、点压左手无名指尖治疗喉咙痒干咳
中老年人患咽喉炎是常见病，患病后疼痛难忍，吞咽困难。若点压左手无名指尖，可起到良好止痛、消炎效果。点压方法用右手大拇指和食指直接有节奏点压左手无名指尖，坚持每日三次，饭前点压。每次点压10—15分钟，一般3—4日可起到治疗效果。
2、舌根运动法治咽喉炎
喉咙痒干咳致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。
3、西瓜皮茶治咽喉炎
吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。
4、按摩治喉咙痒干咳
按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩咽喉部位20次—30次。2—3个月后，病情可大为好转，一年后基本康复。
5、核桃治喉咙痒干咳
取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。
6、含生大蒜治咽喉炎
喉咙痒干咳，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。
以上就是关于“晚上睡觉喉咙干是怎么回事”的介绍，患有喉咙干要先到医院查清楚原因，然后在根据病情对症治疗，对于疾病的预防也是有帮助的。
