睡眠-呼吸暂停综合征是一种睡眠时候呼吸停止的睡眠障碍。常见的原因是上呼吸道阻塞,经常以大声打鼾、身体抽动或手臂甩动结束。睡眠呼吸暂停伴有睡眠缺陷、白天打盹、疲劳,以及心动过缓或心律失常和脑电图觉醒状态。
睡眠中鼾声响亮且不均匀,时而中止。
睡醒后仍感到疲倦不堪,头脑昏昏沉沉。
睡眠中手脚挣扎,身体翻来覆去。
睡眠中颈向后仰,需要用口呼吸。
夜间经常被憋醒、尿频甚至失禁。
晨起感到口干、头痛、头晕。
白天嗜睡,看电视、开会、坐车、听课时不可抑制地睡眠。
难以集中精神,记忆力衰退,反应迟钝,学习成绩下降。
心情烦躁,抑郁,性情多变。
常常无端大量出汗。
慢性咽炎。
肥胖
男性性功能减退。
打鼾多数情况下是常见的自然现象,但在少数情况下表明了睡眠呼吸暂停。如果鼾声时断时续、有起有伏、超过60分贝,便说明上呼吸道可能出现阻塞,这时很可能会出现呼吸暂停。因此,打鼾可能是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的临床表现。患有睡眠呼吸暂停综合征的肥胖患者,打鼾更为多见,是正常人的3倍;含酒精的饮料、精神安定剂、催眠剂与抗组胺药物均能加重打鼾。
专家建议:睡眠-呼吸暂停综合征大家一定要重视起来,千万不能忽视不治,否则对自身的危害还是很大的