脂肪性肝病，简称脂肪肝，是各种原因引起的以肝细胞弥漫性脂肪变为病理特征的一种临床综合征，换句话说就是，肝细胞内堆积了太多脂肪，影响了肝脏正常功能。那么，脂肪肝是怎么回事？
脂肪肝是肝细胞内堆积了太多脂肪，得了脂肪肝不用担心，及时治疗非常关键，可以选择专科医院进行治疗，混一色可以选择二甲、三甲的大医院进行治疗，因为它们拥有的技术和设备，会给患者制定详细的治疗方案。
一、日常生活管理
1、健康饮食
根据患者的营养状态制定合理的膳食方案，存在热量蛋白质缺乏性营养不良的患者应给予高热量富含蛋白质、维生素和微量元素的饮食，少吃多餐且睡前加餐。
体重超重、腹型肥胖的脂肪肝患者则应适当减少热量摄入，提倡低糖低脂饮食，一日三餐，定时限量，不喝含糖饮料，不吃深加工食品和夜霄，并根据血压、血糖、血脂、血液尿酸水平制定个体化的膳食方案。
2、增加运动
脂肪肝患者应养成运动的好习惯，力争做到“能站不坐，能走不站，能快不慢，活动时间能长不短”，大步快走或骑自行车上下班是好的锻炼方式，但应注意安全并避免过度劳累。
戒烟限酒，多饮茶水和咖啡，生活规律，避免熬夜。
二、日常病情监测
1、每日监测膳食是否过量、有无锻炼，是否已戒烟限酒，身体有无不适。
2、平时经常测量体重、腰围、血压，每隔3~6个月检查血糖、血脂、尿酸和肝功能等生化指标。
3、每隔半年至1年通过腹部超声检查肝脏、胆囊、脾脏、胰腺和双肾，有条件者每年通过人体成分测定仪分析体脂、骨骼肌含量及分布，通过瞬时弹性检测仪定量评估脂肪肝和肝纤维化。
4、疑似肝硬化的患者需要定期通过检测甲胎蛋白和肝脏超声筛查肝癌，并通过胃镜筛查食管胃静脉曲张。
5、非酒精性脂肪性肝病特别是合并肥胖、代谢综合征、2型糖尿病的患者，需定期评估心脑血管疾病发病风险。
以上是关于“脂肪肝是怎么回事”的全部内容，希望可以帮助到患者，为患者答疑解惑。患者如果患有这方面的疾病，希望能够积极的接受治疗，选择正规医院，以免病情加重。
