黄小克专家介绍，外阴白斑是一种常见的妇科疾病，它的危害性也比较多，在进行合理治疗的同时，我们也要调整好自己的心态，特别是要注意日常生活当中的护理。
那么外阴白斑到底应该注意哪些呢？外阴白斑专家黄小克做了如下总结。
1、及时治疗，多数人会耽误治疗时间引起反复感染。只要坚持治疗，就会看到治疗效果。
2、区分用药，引发外阴白斑的原因很多，其中病毒感染较为常见。病毒感染中以衣原体、支原体、白色念珠菌、阴道毛滴虫较为多见，所以要区分用药，根据所患感染病毒种类再使用相应药物治疗。
3、不依赖药物，过度依赖药物治疗，容易适得其反。治疗期间，应减少性生活与饮酒。避免辛辣生冷食物。
4、及时治疗霉菌、阴道滴虫、蛲虫症、糖尿病等多发性感染病。
5、加强体育锻炼，避免长期熬夜。作息时间规律，避免久坐或久站。
6、注意个人卫生，外阴白斑患者抵抗力较弱，容易感染真菌霉菌，引起搔痒。
7、注意擦洗外阴，避免使用刺激性药物与肥皂刺激外阴。保持外阴干净，内裤要选择松软、宽大质地，做到勤洗勤换。
8、避免辛辣食物与油腻食物，多摄入新鲜蔬果。
9、饮食调理上，多摄入含铜、铁、锰含量较高的食物，比如芝麻、豆腐、木耳、瘦肉、猪血、香菇等。
