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失眠症有哪些症状表现

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郑州精神病医院张剑红副主任医师

张剑红

副主任医师

失眠、焦虑、精神障碍、心理障碍、躁狂症等疾病,临床经验丰富。

晚上是人体休息的重要时机,可是有的人却出现了睡不着的情况,这应该就是出现了失眠症,应该要选择正确的方式来治疗,同时也希望大家能够了解到这个疾病的基本信息,以免引起一些严重的后果,那么失眠症有哪些症状表现?

一、失眠症有哪些症状表现

失眠症又称为睡眠障碍,主要的临床症状包括:入睡困难,睡眠中醒来次数多,早醒后难以再次入睡,做梦多等情况。根据失眠时间的长短分为:短暂性睡眠障碍,发病在一周之内;短期性睡眠障碍,发病在1~3周内;长期或慢性睡眠障碍:超过3周或一个月以上。

失眠症根据时间段又分为:难以入眠型,超过半小时不能入睡;间断性失眠,容易惊醒,时间超过半小时;易醒型,想睡又睡不着,睡眠浅,还有多梦盗汗等症状。

二、用什么方法治疗失眠见效比较快

1、中医方法治疗失眠

心脾两虚型失眠,症见多梦易醒,心悸健忘,头晕目眩,肢倦神疲,饮食无味,面色少华,苔薄,脉细弱等症状,此类失眠治疗时可以补益心脾、养血安神之法为主,可选择用归脾汤进行治疗,有很好的效果。

用什么方法治疗失眠见效比较快?肝郁化火型失眠,症见不寐,性情急躁易怒,不思饮食,口渴喜饮,小便黄赤,大便秘结,舌红,苔黄,脉弦而数等现象属肝郁化火型,此类失眠治疗时可以疏肝泻火、清脑安神之法为主,方药用龙胆泻肝汤进行治疗,有很好的效果。

2、物理疗法治疗失眠

外物理疗法也可较好的治疗失眠,如重复经颅磁刺激是近年来临床上治失眠的一种新型疗法。此法是通过给人头颅特定部位给予磁刺,反复进行刺激达到治疗失眠的一种方法,取得的效果也是比较不错的,临床上还发现此法联合药物5-羟色胺一同治失眠能够取得更为显著的效果,所以患者们可以在医生的指导下尝试一下。

3、其他方法治疗失眠

一般来讲,心理因素也是会导致失眠的,所以心理疗法这也是能够用于治疗失眠的,不过此法只能作为一种辅助手段,主要的还是需要服用药物,除以上这些创建的疗法以外,像饮食疗法、芳香疗法、按摩、顺势疗法、光照疗法等这些方法也是有治失眠的作用的,因人而异取得的效果也都是不相同的。

以上就是关于“失眠症有哪些症状表现”的介绍,失眠或许是一个比较常见的问题,但是大家在处理上还是要有正确的方法,不要让失眠成为了疾病的根源,也不要让失眠影响到工作和生活。

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