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卵巢多囊性综合征怎么调理

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卵巢多囊性综合征临床上指多囊卵巢综合征,多囊卵巢综合征患者可以通过合理饮食、规律作息、积极运动、口服药物、手术等方法调理。

1、合理饮食:

多囊卵巢综合征是一种常见疾病,患病后体内的激素水平紊乱,使患者出现多毛、痤疮、身体肥胖等症状。饮食上需要严加管理,不可以吃烧烤、炸鸡、汉堡等高热量食物,可以选择新鲜的水果和蔬菜,比如黄瓜、胡萝卜、香蕉以及猕猴桃等。

2、规律作息:

还需要保持良好的起居习惯,不可以长期熬夜,尽量早睡早起,对防止症状加重有帮助。

3、积极运动:

若是身体比较肥胖,可以积极的进行体育运动,比如游泳、爬山、骑自行车等,能够促进脂肪燃烧,还能够增强体质。

4、口服药物:

也可以在医生的指导下服用醋酸环丙孕酮片、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物治疗,用药后能够调节激素平衡。

5、手术:

如果症状比较严重,可以在医生的操作下进行手术治疗,比如腹腔镜卵巢打孔术。

患者还需要保持心态平稳,避免存在消极、焦虑等不良情绪,以免影响身体恢复。

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