肺结节算是我们比较常见的一种呼吸系统的疾病了,肺结节是肺部比较轻型的疾病,但即使再小的疾病对我们的社体都是有伤害的,为了避免我们会患上这种疾病,我们需要了解如何预防远离肺结节,北京天健医院专家朱世杰医生讲到了以下几点预防肺结节的内容,我们一起来看一下吧!
1.尽量避免接触有害气雾:厨房油烟、二手烟、粉尘、燃煤、燃气以及其他挥发性有机物。
2.积极治疗慢性肺部疾病:慢性支气管炎、慢性肺部炎症、肺结核、肺部瘢痕病灶、尘肺等。
3.注意调整生活作息规律:比如喜欢熬夜的,要注意避免,实在避免不了,也要足够的睡眠。
4.具有以下特征的人群要坚持筛查:
大于40岁的,至少有以下一项危险因素,每年体检时应增加1次低剂量CT肺癌筛查:吸烟≥20包/年。比如每天吸两包烟,超过10年,或者每天一包烟,超过20年,这都是20包/年。注意,这其中也包括曾经吸烟,但戒烟时间不足15年者;
职业污染等,职业上接触各种致癌因素;
有恶性肿瘤病史或肺癌家族史;
有慢性阻塞性肺疾病或弥漫性肺纤维化病史。
5.密切注意肺癌早期症状
患有慢性肺部疾病,尤其是有长期吸烟史者,若出现痰血、刺激性干咳、胸痛或不明原因的发热、体重下降、头痛、骨痛等肺外症状及体征者或有相同部位反复发作肺炎者,应高度警惕,需到医院做相关检查。