哈尔滨九洲妇科医院医生介绍:子宫对女性朋友们来说,是至关重要的,但是随着工作生活的压力,源源不断的到来,就会促使女性朋友忽略掉这一方面的细节。如果想保护好子宫,在日常生活中要注意以下几个方面,从而避开伤害子宫的因素。
1、避免不正规人工流产
短时期内反复进行人工流产,很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连,导致继发性不孕,也是导致子宫伤病的重要因素。
2、避免性生活不洁
不洁的性生活可引起各类炎症的发生,别小看这些感染,它们可是外阴、阴道、宫颈及输卵管的重要发病因素。
3、切勿忽视产前检查
没有及时发现孕妇和胎儿异常的情况,就会出现难产甚至子宫破裂等后果。
4、做好产后康复
因为激素变化,产后盆底肌损伤,弹性逐渐丧失,容易导致尿失禁、子宫脱垂、阴道脱垂等问题。
5、减少高脂肪食物
高脂肪食物,会促进了某些激素,不断地生成和释放,并且子宫肌瘤的形成,与大量雌激素刺激有关,应注意饮食和规律生活。