昆明哪里医院桥本氏病好桥本氏病已成为现代社会的一种常见病和多发病。高发因素是跟现代社会人们的日常生活、饮食习惯和疗.法的选择息息相关。
★桥本氏病的预防是抵御疾病的好评措施
饮食预防:一定要控制碘的食用量,自己把握不准,可以就近医生。日常饮食要增加蛋白质的量,如肉类、蛋、牛奶等。避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒、务必忌海物、辣椒。
饮食中的碘元素对甲状腺的影响大,摄碘不足或过多都会引起甲状腺病变。碘的缺乏是引发甲状腺肿大的主要原因,高原、山区人群的日常饮食往往含碘不足,应以碘化食盐煮菜,沿海地区人群则应控制碘的摄入。
情志预防:甲状腺病的发生多与情志失调有密切关系。保持良好的心态、乐观的生活态度,可明显减少甲状腺病的发生。过度劳累会加重甲状腺的负担,降低人体免疫力。
环境预防:甲状腺处于一种不稳定的状态,在受到外界因素的影响下,如化学刺激或病菌病毒侵犯时,就容易发生病变。因此,劳逸结合、保持健康的生活与工作方式,也是预防甲状腺病的有效方法。
昆明专业的甲状腺医院--昆明中研甲状腺医院
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