脸部牛皮癣患者选择化妆品时就要提高警惕，尽量选择一些纯植物萃取的化妆品。还有在饮食方面以及睡眠方面都是需要患者多加注意的。应按时合理的休息，让身体在睡眠中可以更好的修复。达到更好的抵抗力。那么，如何通过饮食缓解牛皮癣症状？
一、如何通过饮食缓解牛皮癣症状
牛皮癣患者可以多补充植物蛋白，铁元素，多吃些新鲜蔬菜和水果。平时，忌食辛辣刺激食物，鱼虾海鲜类食品尽量避免使用，多参加户外运动，提高自身免疫力，增强抗病能力。
二、牛皮癣病因
1、遗传因素。是遗传因素与环境因素等多种因素相互作用的多基因遗传病。
2、免疫因素。近年来多已认为银屑病是免疫或炎症介导的疾病。
3、感染因素。研究证实链球菌感染、金黄色葡萄球菌感染、真菌感染与银屑病的发病有关，病毒感染与银屑病发病是否相关尚未明确。
4、内分泌因素。妊娠可使皮损消失或减轻，也可使皮损加重。甲状腺疾病、糖尿病等内分泌疾病对该病的影响不明显。
5、精神因素。患者可以出现神经精神改变，且这些改变可以加重已有皮损。
6、生活习惯、药物因素、环境因素。研究发现受潮、感染、饮酒、服药及精神紧张是诱发银屑病的主要危险因素。可能诱发或加重银屑病的药物有β1受体阻滞剂、非甾体抗炎药、锂盐、抗疟药、四环素、钙通道阻滞剂、二甲双胍、干扰素α等。环境因素与发病年龄有关，且季节、气候在银屑病的发病和复发方面有影响。
7、慢性病程，反复发作。大部分患者为冬重夏轻，少数患者夏重冬轻。病程一般分三期：①进行期新皮疹不断出现，旧皮疹不断扩大，鳞屑厚，炎症明显，痒感显著，皮肤敏感性增高，可出现同形反应;②静止期无新疹，旧疹不退;③退行期炎症消退，鳞屑减少，皮疹缩小变平，周围出现浅色晕，后遗留暂时性色素减退或沉着。
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