月经不调是指妇女月经的周期性和规律性发生改变，月经的期、量出现异常的一类疾病，包括月经先期、后期、先后无定期、经间期出血、经期延长、月经过多和月经过少的常见病症。那么，月经不调应该如何缓解？
一、月经不调应该如何缓解
如果女性患者出现了月经不调的状况，要根据患者的年龄而选用不同的方案来进行调理，如果是青春期，刚刚来月经没多久的女性出现月经不调的症状，那么只需要等一段时间，经期稳定了之后，是有自己恢复的可能的，但是如果是成年人突然出现了月经不调的症状，可以从心情上面调理，并且用一些中药来进行辅助性的调理，这样可以让月经不调的患者更快的恢复正常。
二、月经不调的检查
1、B超检查反映子宫、卵巢及盆腔情况。
2、细胞学检查脱落细胞检查，以检查卵巢功能及排除宫颈恶性病变。
3、活组织检查确定病变的性质，多用于肿瘤的诊断。
4、内分泌测定目前可以测定卵泡刺激素、黄体生成素、泌乳素、雌激素、孕激素、睾酮、三碘甲腺原氨酸、四碘甲腺原氨酸、促甲状腺激素等下丘脑、卵巢、甲状腺及肾上腺皮质分泌的激素。临床常用以了解卵巢功能的简易方法有阴道涂片、宫颈黏液、基础体温及子宫内膜活检等。
5、X线检查子宫碘油造影可了解子宫内腔情况，有无黏膜下肌瘤或息肉。蝶鞍正侧位断层可了解有无垂体肿瘤。
6、宫腔镜或腹腔镜检查观察子宫腔及盆腔器官的病变。
7、其他酌情作肝、肾功能及血液系统的检查。必要时作染色体检查。
三、月经不调诊断
1、主要依据病史、体格检查和辅助检查作出诊断。诊断过程中需要重点除外全身或女性生殖器病理原因引起的出血，如血液病、肝肾功能衰竭、甲状腺功能异常、妊娠及相关疾病、生殖道损伤、感染和肿瘤等。
2、经期应注意保暖，忌寒冷刺激;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。
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