阳痿让男人抬不起头,无法正常的勃起,不能正常性生活,容易导致夫妻感情破裂。导致阳痿的因素很多,得了阳痿要及时进行检查,只有明确阳痿的病因,才能对症治疗。那么,阳痿性生活疲软怎么治?
饮食调理
常见的食物包括羊肉、牛肉、泥鳅等。洋葱、韭菜和栗子营养丰富,多吃有助于男性阳痿的恢复。
不久坐熬夜
熬夜加班或者是夜生活相当丰富,经常久坐不动,长期如此会影响性功能。所以,要想预防阳痿,要注意劳逸相结合,保持良好的生活习惯。
戒烟限酒
吸烟喝酒会影响男人性功能,特别是吸烟会对血管造成严重的损伤,会阻止血液流向阴茎等生殖部位,就会进一步引起阳痿等性功能障碍疾病的发生。
增强体质
阳痿患者应该多参加体育锻炼,可以通过慢跑、打球等运动来增强体质,对于改善阳痿有很好的改善作用。
物理治疗
一般情况下,患者要想治好阳痿,必然要进行物理治疗,有些是心理性阳痿的患者,甚至要进行心理治疗,根据病情病因对症治疗。
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