做人流，是不少意外怀孕的女性会个想到的，但其实你知道吗，做人流也不是随随便便就做的，因为现在的有不少医院都是不合格的，在这其中滥竽充数，手术的安全可想而知是怎么样的了。所以我们必须
1、从无痛人流手术来看：
无痛人流术是目前安全、对身体伤害小的，但是现在的手术也分很多种，不管是微创、可视还是其他的手术，一家医院必须要有这些技术，才能供患者选择不是吗。
2、尽量去妇科专科医院做：
专门做妇科的医院，会有着相当丰富的妇科治疗经验，尤其是在无痛人流方面的，应该也是作为主打的项目。但是也不能说综合性医院不好，但是比起专科医院来说，可能差一点。
3、诊疗环境
除了手术的环境需要有无菌手术室以外，还要注意医院的其他治疗环境是怎样的，包括就诊时的服务，是不是为患者的隐私保密的，都是相当重要的。
人流后可以减肥吗？
意外怀孕的女性，有可能会因为饮食进补过头而带来身材上的变化。其实刚刚做完人流手术的女性，内分泌失调，身体虚弱，抵抗力下降，就需要尽早补充营养来调理身体，所以是不能在饮食上减肥的，另外还需要多吃高蛋白低脂肪的食物，不能不吃肉。人流后也不能做剧烈运动，所以也是不适合运动减肥的。
如果一定要减肥，建议还是在术后一个月左右开始自己的减肥计划。而在术后半个月内是不能乱减肥的，这半个月尽量养好自己的身体，不要让自己身体遭受减肥带来的损伤，这是不明智的。
山西惠民医院温馨提示：做人流就相当于经历了一次分娩一样，而做完手术后更是应该好好保养自己，如果你是去了专业的医院却还是出现问题的话，很可能就是你在护理方面做得不到位了。所以避免伤害，一定要从细节做起，保护好自己，就是对自己负责。
