生活中经常出现担心、烦躁、恐慌等情绪,还会伴随着心跳加快,可是去医院检查心电图,却没有发现任何异常,如果出现这种情况,那么就需要重视了,你可能患有焦虑症。
焦虑就是一个人对未来潜在危险的担心、害怕或紧张。焦虑的症状是什么?
1、对一些事情的担心:比如担心身体患病,担心别人看不起自己,担心工作没做好,担心家人有意外。或者莫名的担心,慌慌不可终日.
2、容易受惊吓。
3、睡觉不好,梦多.
4、注意力不集中,坐立不安。
5、各种身体不适感:胸闷气短,头晕头疼,胃肠不适,尿频尿急,喉咙不适。
常见的焦虑症原因如下:
1.遗传
2.童年不良经历
3.焦虑性人格
4.急慢性应激事件
5.长期失眠
6.生活/工作节奏加快、压力大,释放压力途径缺乏
7.各类人际关系不良等等
哈尔滨焦虑哪里好?黑龙江京科脑康医院专家提醒:焦虑症属于精神障碍的一种,主要由思虑过度、压力过大导致的。刚开始表现为紧张过度、恐惧不安,发展到后期形成认知行为障碍,严重影响工作和生活。如果发现自己有上述症状,请及时到专业的精神科医院治疗,避免病情进一步恶化发展!