如何预防咽炎效果好。咽炎是生活中为常见的疾病之一，得了咽炎之后，患者会遇到咽部干燥充血、灼热、肿痛、吞咽疼痛、黏痰等一系列问题，给患者带来极大的痛苦。但是幸运的是，咽炎并非无法预防的。那么如何预防咽炎呢？接下来有请山东耳鼻喉专家为大家进行解答。
如果想要预防咽炎，首选需要的便是保持室内合适的温度和湿度了。如果如果患者居住的场所空气过于干燥或者过于湿度过低，都会对患者的健康造成一定影响，降低患者的抵抗力，加大咽炎发生的概率。所以如果想要预防咽炎，一定要注意保持室内合适的温度和湿度，同时注意期间居室空气的流通。
除了空气外，对于咽炎这种疾病来说，空气中的有害物质也是引起咽炎的常见因素。所以对于咽炎高发人群来说，平时一定要做好防护措施，有必要时多佩戴口罩，避免咽炎的发生。
无论何时，免疫力都是预防疾病的重要措施，对于咽炎这种疾病而言也是如此。对于咽炎高发人群来说，平时要多吃水果和蔬菜，不吃油腻、生冷、辛辣、刺激性食物，有时间的话多进行下体育锻炼。
山东耳鼻喉专家提醒，虽然预防咽炎的方法颇多，但是及时预防，仍然无法咽炎的发生。这时对于咽炎患者而言，就需要及时前往专业的耳鼻喉医院就诊，由专业的咽喉科医生进行治疗。
