失眠是每个人都经历过的，严重的失眠可定义为是一种精神方面的问题疾病，它影响着人们的正常学习、工作和生活，还影响着人们的身心健康。患失眠的人群众多，男女老少皆可能患病。而在这部分群体中老年人患病的几率相对要大一些，那么为什么老年人会患上失眠症呢？
1、个人身体因素。
①身体疾病。这个年纪的老年人容易患有各种躯体或者心理的疾病，他们身体质量和免疫力都相比成年人有所下降，如偶感风寒、摔倒都也可能诱发身体的其他病症。如糖尿病、头疼、老年痴呆、颈椎炎等。而这些疾病有会影响到老年人的睡眠质量的，长期的睡眠质量下降就会出现老年人失眠症。
②精神因素。同伴的离世会导致老年人心理和精神上受到很大的压力，他们有可能会胡思乱想、忧愁、焦虑终患上心理疾病，加上身体的免疫力各方面的下降，也可能会造成突然的昏厥和脑神经受刺激，导致负面情绪的增加，同时他们也不容易从这种负面情绪中走出来，总是处于担心、害怕、恐惧的压力下，影响老年人的睡眠，导致失眠症的出现。
③不良习惯。有些老年人有不良的生活习惯，如喜欢抽烟、喝茶、饮酒。尤其是有些老年人喜欢睡前饮茶、吸烟。这些不良的生活习惯会造成老年人的失眠。
2、环境因素。人是需要一个好的睡眠环境的，灯光、床、枕头、被褥的舒适度都会影响到一个人的入睡。同时居住环境也会影响到一个人的睡眠，如长期居住在高速公路旁边、高架桥下面、离马路很近、闹市区、施工工地附近，这些都会影响到人的睡眠的，长期处于不利睡眠的环境中很有可能会诱发失眠症。
3、药品的因素。有些老年人因身体不适会处于长期服药，会对身体产生一些副作用如头疼、头昏、全身疼痛都会造成老年人出现失眠症。
失眠症对于老年人的身体健康威胁是很大的，希望老年人对自己健康要负责，及时的去治疗失眠症。还有老年人的家属也要多老年人的健康，让老年人尽快摆脱失眠症，有一个良好的睡眠质量。
