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癌症患者多抑郁?太乙堂戴春海说,吃这些食物可降低风险!

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南京太乙堂中医院戴春海主任医师
戴春海|主任医师

善于运用中医中药辩证施治各种良恶性肿瘤及多种疑难杂症如高血压、中风及后遗症、冠心病等心脑血管疾病;脑萎缩、黄斑病变;各型脾胃疾病、风湿类风湿、甲亢甲减、失眠抑郁、乳腺疾病、前列腺炎增生、不孕不育、性功能障碍、咳喘、月经不调、产后病、湿疹等疾病,将辩证与辩病有机的结合,建树独到、医术精湛,临床诊治疗效显著。

有关调查表明,癌症患者中约66%患有抑郁症,10%患有精神衰弱症,8%患有强迫症。所以,癌症患者常常表现出抑郁、焦虑、厌食、精神恍惚等心理问题,其中,抑郁症和焦虑症发病率高。巨大的心理压力导致四分之一的患者在治疗后转移复发。

南京太乙堂中医院名誉院长戴春海提醒:不良情绪是癌症的“活化剂”!有学者收集近50年的资料,发现忧郁、焦虑、失望和难以解脱的悲伤等不良情绪常常是癌症发生的前奏。

近代研究认为,社会心理的紧张刺激会降低或抑制机体的免疫能力,诱发内分泌失调。紧张的环境刺激、恐惧和焦虑可影响巨噬细胞、淋巴细胞及免疫抗体的产生,造成免疫能力缺损而引起癌症。大量实验和临床观察亦证明,癌症的生长速度与个体的生活方式突然改变等心理因素有关。

中医将人的正常情绪变化分为喜、怒、忧、思、悲、恐、惊7种,简称为七情。不同的情绪变化根据五行属性又分属心、肝、脾、肺、肾五脏。

正常的情绪变化能保护人体脏腑气血功能,而情志太过或不及,都会引起体内气血运行失常及脏腑功能失调,为肿瘤埋下隐患。

所以,让心情好起来不仅能预防癌症的发生,同时,对控制癌症的发展也有非常重要的作用。

南京太乙堂中医院名誉院长戴春海温馨提示:经常吃一些富含维生素B1的食物,如坚果、百合、黄豆制品、糙米、粗小麦粉、玉米、肉类等,有助于改善情绪,促进抑郁症状缓解;以及富含维生素B6的食物,如香蕉、豆制品、鱼类、动物肝脏、肾脏等,也有助于改善情绪,减轻抑郁症状。

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