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老年人抑郁 焦虑 | 老年抑郁症是什么症状?

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重庆精神病医院陈廷淑主任医师

陈廷淑

主任医师

精神分裂症、情感性精神障碍、神经症、抑郁焦虑、心理疾病、睡眠障碍等

老年人抑郁症的症状相对于年轻人抑郁症的症状不是很明显,这首先与老年人抑郁症特点有关。老年人抑郁症往往会表现为闷闷不乐、不开心,主要是由于老年人往往出于的文化环境、教育理念问题,可能导致其不会表现,虽然不开心但会忍耐,年轻人抑郁症往往会哭泣。另外老年人往往家务较多,有儿女、孙辈,所以内心有苦闷但不会表现出来。表面与家里人聊天,或者与朋友在一起时可能还会有强颜欢笑的表现,但内心很痛苦,这种情绪的表达可能对很亲近的人才会有稍微的宣泄。有些老年人可能消极观念非常严重、非常明显,但又迫于怕影响子女,所以也不会采取比较极端的手段。

老人的抑郁症主要表现在三个方面,一方面是心情不好,老人更多的主诉是高兴不起来,做什么事都没有愉悦感,运动迟滞也就是活动减少,很多老人不愿意出去社交,不愿意与人接触,独自在家卧床、少动,还有自我评价的过低,总觉得自己是拖累了子女,给家人带来负担。还有一些其他的不典型的症状,躯体游走性的疼痛,睡眠、饮食方面的问题。正常人遇到开心不开心的事情情绪也会波动,达到抑郁症还是要达到一定严重的程度,达到一定的时间,一般是两周以上,如果明显的影响了社会功能,包括与人接触等基本的社会功能受损,已经基本达到老年抑郁症的标准了,要到正规的医院精神科、心理科进一步的明确。

如果家属发现家里的老人或周边老人有抑郁情绪,在早期是可以进行自我调节的。比如督促老人规律进食,多陪老人进行户外活动,如快走、慢跑,多晒阳光。多给一些心理的支持或安慰,鼓励老人多参与社交类的活动,如老年大学、广场舞等对老人都是有帮助的。如果这些调整对抑郁改善不明显,那可能就要及早就医,到医院经过医生正规的,进行药物干预、心理干预。躯体情况比较复杂,药物干预一定要经过医生指导,心理方面的干预可以做心理,对老人家是大有益处的。

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