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甲亢是由甲状腺激素分泌过多引起的。甲状腺激素的主要生理功能是增加基础代谢率,加速碳水化合物吸收,促进脂肪和蛋白质的分解。此时,身体会经历热量消耗增加、蛋白质分解加快、脂肪消耗增加、胆固醇水平下降等现象。典型症状包括暴饮暴食、消瘦、排便频繁、怕热多汗、易怒、失眠、睡眠不好等。那么,得了甲亢后应该注意什么呢?这些还是让昆明甲亢医院专业医师为大家来介绍吧。

1、忌碘禁令不可偏废

因为碘是合成甲状腺激素的基本原料,为了从源头上减少激素的合成,首先要避免含碘饮食,包括禁食富含碘的食物和药物。

忌高碘食物

包括含碘量高的海带、紫菜、苔菜、海蜇等;二是含碘量适中的海蟹、贻贝、虾皮。和低碘含量的海鱼虾的饮食。

避免食用碘盐

此外,甲亢饮食应使用非碘盐。由于目前碘盐的广泛使用,甲亢应尽量减少外出就餐次数。

忌用高碘药物、化妆品

药物方面,应禁用胺碘酮、碘、含碘维生素、咽喉含片和造影剂。含有海藻成分的洗面奶、面膜等化妆品也要避免。

2、充足营养供给

甲亢是一种高代谢状态。蛋白质和脂肪分解加快,会出现烦渴、饥饿和消瘦。因此,有必要采用高碳水化合物和高蛋白的饮食,以确保充足的热能供应,改善全身的营养状况。

维持体重,增加副餐

食物摄入量因人而异,因病而异。保持体重在一个合适的水平是一个简单的措施。来说,在标准一日三餐的基础上,可以额外增加2-3顿配餐。

食物选择方面

在食物选择上,牛奶、鸡蛋、瘦肉、家禽、水果、低纤维蔬菜等,都是甲亢的理想食物。

注意防止血糖过高

甲状腺激素可以促进葡萄糖的吸收,加速糖原的合成和分解。一般来说,甲状腺激素是一种升糖激素,在甲亢时常伴有高血糖。所以要注意要求优化食物结构,少吃精致的面粉和米饭,避免一次摄入过多,防止血糖超标。在这一点上,我们应该注意甲亢合并糖尿病的。

治疗甲亢等疾病,要充分了解其特点,熟悉什么是适合的食物,什么是的食物。但是,用食物治疗甲状腺疾病的想法是不可行的,合理的饮食是治疗甲状腺疾病不可或缺的条件。甲状腺疾病的防治仍需在正规医院制定治疗方案和措施。

昆明甲亢医院作为一个全心致力于甲状腺健康的现代化专科医院,坚持以人为本,致力打造一支凝聚力强、协调性高的团队成为医院制胜的根本。医院的专家都具有精湛的医术和丰富的临床经验,是甲状腺学领域德才兼备不可多得的人才。让每一位前来诊疗的都能享受到优质的医疗服务,解决看病难,实实在在为广大甲状腺疾病服务。

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