人类都是肉食动物，吃肉是使我们每个人极其开心的事情。作为乙肝，想吃肉的冲动和欲望驱使着我们闻到肉香两眼放光。其实乙肝也是要吃肉的。吃，必须吃，不吃怎么能好好治病呢？
济南肝胆医院负责任的告诉大家：下面这些肉类可以吃起来！
1、鸡肉
都说“四只腿的不如两只腿的，两只腿的不如没有腿的”。虽然鱼类营养价值较高，但是由于乙肝可能还合并有类似于高尿酸血症或痛风类的疾病，要么还有甲亢类需要减少碘摄入量的疾病，因此“两只腿”的自然成了首选。包括鸡胸肉、鸡腿、鸡翅膀，都是不错的选择。
2、鸭肉
都说了鸡肉可以吃，那么鸭肉自然也是可以的，不过鸭肉需要仔细挑选，油腻太大的依然要远离。鸭肉较鸡肉的口感好，适量吃瘦肉便可，脂肪摄入过多，乙肝比普通人更容易患上脂肪肝。
3、精瘦肉
猪肉当然也可以吃，不过得挑着吃。类似于蹄膀，肥膘等肥肉丰富的，不要吃了。这个肉吃着软糯，你的肝脏也会变成软软糯糯。这可不是件好事啊。但是类似于猪里脊、排骨肉之类，美味又没有负担！
4、牛肉
相比猪肉来说，牛肉的脂肪含量稍稍低一些，肉质更为紧实会比较适合肝病人群同时牛肉的烹饪还可以考虑各种减少油脂的烹调方式，烹饪比猪肉更多样，所以牛肉吃起来也是不错的。
5、鲈鱼
鲈鱼性平、味甘，具有健脾益气、补益肝肾功效多多。它的蛋白质、脂肪、糖类和维生素可谓丰富多样。煮食、清蒸都是不错的。鲈鱼也不是海鱼，对于甲亢类型的碘摄入限制、痛风类型的嘌呤摄入限制，都是不受限的鱼类。
拥有享受更多美食机会的前提，便是拥有一个健康身体。肝脏一旦有不适要及时专业人士，才能做什么都后顾无忧！
