过敏性鼻炎西安那家医院?我们身边，总是会有人不小心得过敏性鼻炎，做好预防是很重要的，需要我们重视。
过敏性鼻炎西安那家医院?
防御、天寒注意保暖
天衣着要适时，以温暖无汗为度，汗出后就应及时更衣。
防御二、日常饮食以清淡为宜
1、忌食寒、凉、生、冷、辛辣等刺激性食物。
2、慎食鱼、虾、蟹类等海产食物。
3、平时注意多吃补益肺气的食物。
4、临睡前不可喝牛奶。睡前喝牛奶会发生胃、食道返流。
防御三、严格注意生活习惯
1、避免接触过敏原，慎用清洁剂、香水、驱蚊剂等化学日用品。这些都是强烈的过敏原。
2、戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方。
3、可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦，增强家庭保健体制。
4、采用正确的擦鼻擤鼻方法。擦鼻擤鼻不宜太用力，擤鼻时应该侧侧的擤，不用双侧同时进行。
5、不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂，滴鼻液使用过多会导致药物性鼻炎。
