抑郁症，也称为抑郁障碍，其特征是显著和持续的抑郁，这是情绪障碍的主要类型。可见临床抑郁症与情况不成正比，抑郁症的范围可以从抑郁到悲痛欲绝、自卑抑郁，甚至悲观厌世。不快乐就是抑郁吗？抑郁症是什么样子的？抑郁症的表现症状有哪些？
先来了解一下抑郁症，抑郁症都有哪些表现症状。其实抑郁症的症状需要从心理、认知、生理、行为四个维度来。
心理
其实这是容易理解的，就是不开心，郁闷，郁闷。这是一种情感。虽然和抑郁症不一样，但却是抑郁症的滋生地。离婚、丧偶、失恋、残疾，这些人生悲剧就像过往的卡车，不断压垮人们的精神。这种生活挫折是很难承受的，即使被抵抗，精神也会受到损害，好心情也会因此进入黑暗、绝望、抑郁的状态。抑郁症喜欢用这种情绪困扰人！
认知。
认知包括三个环节：感觉、知觉和注意。
首先，我们来看看“感觉”。感觉是接收器，用眼睛、耳朵、鼻子和嘴巴收集外界的各种信息。如果你觉得不对劲，收到的信息就会有偏差。
好的蓝天，一旦被抑郁症的眼睛接收到，立刻就会过滤掉明亮的颜色，所有的颜色都变成灰色和黑色，让人非常沮丧。不信，是真的！抑郁症眼中的世界和你的不一样。然后是“感知”，负责处理“感觉”带来的信息。正常人的“知识”来源于“感官”，即“知识”处理的是那些感官所收集的信息。抑郁症的感知系统是什么样的？耳朵没有听到任何声音，但大脑感觉到了。“你为什么不去死？”“活着有什么用？”在抑郁症的心目中，他们真的认为自己听到过这样的声音，他会认真对待。然后是“注意”。普通人与人交流时，能抓住对方的和言外之意。抑郁症很难用心去听你的意思。要么你的思想停留在前面的问题上，要么你沉浸在自己的世界里。过去拍拍他的肩膀，他会给你一个恍然大悟的表情，然后沉浸其中。
生理。
失眠是抑郁症突出的生理表现。大约77%的抑郁症患有失眠症。
想象一下，你累得快要崩溃了。你身体里的每一个细胞都在嚷嚷着“我想睡觉”，但你的大脑就像按下了自动播放键，回放着曾经让你后悔的画面。自责和内疚的涌动就像一座让你窒息的大山。行为。的精力和思维能力被抑郁症偷走后，身体就像被倒进了水泥里，越来越重，导致动作变慢，不想动。病人整天躲在家里，坐着或躺着，不吃不喝，什么也不说，就像行尸走肉一样。看起来他们变得懒惰，但实际上他们并不懒惰，而是控制不住自己，无法控制自己的行为。我吃不下，睡不着，不开心，用灰色的眼光看待事物。这样的人生活多么悲惨啊！
以上就是抑郁症的表现症状，如果你或者周围的亲戚朋友出现这些症状，一定要及时就医。
