西安哪家医院给孩子增果好，哪些方法能帮助孩子增高?孩子们的身高，永远是家长们关心的话题之一。我们常常见到因为着急孩子“不长个”来就诊的家长：
“我们俩都不高，孩子是不是一定长不高了?”
“孩子在班上一直都是坐前几排，平时吃喝都挺好，怎么就不长个呢?”
“医生您给查查，孩子不长个儿，是不是缺啥?”
西安中童儿童康复医院在职员工积极主动贯彻“仁心善术·惠泽儿童”的使命，恪守着“以患儿为重心，以质量为核心”的发展原则，建立了儿童乐园式的治疗环境。全方面提升儿童的认知、注意力、语言、运动、学习、感统等综合能力。
同时，西安中童儿童康复医院深入开展多样化的家长培训，帮助父母用发展性思维看待孩子的优势与劣势，正确对待孩子面临的问题，发现孩子的优势能力，并学会发展优势能力的方法，优化家庭教育方式，从根源上改变儿童的成长轨迹。
“三分天注定，七分靠打拼”。宝贝的身高由遗传因素和后天养育因素共同决定。
3岁前：宝宝身高主要和出生的体重、身长以及喂养有关。
3岁后：儿童身高与遗传基因以及生长激素的分泌直接相关。
一般情况下，人的骨骼在14、15岁的时候就会闭合，一旦骨骼闭合，无论用任何方法，都不能能再长高。
1、均衡营养
每天只需要500ML左右的奶、50克肉、就可以满足118岁儿童蛋白质、钙、锌的摄入量。有的家长觉得肉、蛋、奶没法完全补充宝贝的营养，还可以额外补充点蛋白粉，或到儿童保健门诊让专业医生帮忙检查，选择合理的膳食。
2、合理运动
家长们可根据宝贝情况，选择合适的运动进行锻炼。运动过程中应注意时间，一般运动时间每天4060分钟为宜，运动时心跳维持在140次/分为宜，剧烈运动、过度运动反而不利生长发育。
3、充足睡眠
促进宝宝身高发育的生长激素主要在夜间分泌，一般在入睡后1-2小时达到高峰。建立有规律、充足的睡眠对于长高非常有帮助。
我们有非常多优秀的门诊医生、康复师，如果你正在找正规专业的儿童身高干预，或者想了解儿童身高的干预方法，可点击下方，或点击。
会根据你孩子的情况进行，然后匹配相应的康复师，为你的孩子制定有针对性的干预方案，助力孩子早日回归正常生活。
注：每位进入我院的人员一定要佩戴好口罩，扫码“西安市民一码通”，一人一码，量体温后安全有序进入我院。
