西安哪家医院治打鼾?相信没有人会对打呼噜陌生吧，若是长期被打呼噜所困扰的话，会让人感到的头痛，那西安哪家医院治打鼾?
西安哪家医院治打鼾?打呼噜护理工作怎么做?
1、对于出现打鼾的病人在平时的时候，一定对于自己的身体上。
有效的去预防感冒并及时治疗鼻腔堵塞性疾病。
有过敏性鼻炎的，在急性发作期，要积极治疗，以保持气道通畅。
2、在打鼾发病的时候，自己一定要在生活上注意。
睡前不要去服用镇静、安眠药物，以免加重对呼吸中枢调节的抑制。
治疗心脏病、控制高血压的常用药物，可加重睡眠呼吸暂停。
必要时可征求医生的意见，换用其他相同而副作用少的药物。
3、打鼾病人多有血氧含量下降，故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高。
心脏负担加重，容易导致心脑血管疾病的发生。
所以要重视血压的监测，按时服用降压药物。
4、伸舌练习，尽力把舌头伸出，缩回来再尽力伸出。
如此循环，一次做至少200下以上，直到咽腔感觉很酸。
