宫颈糜烂样改变是否严重，需要根据具体情况进行判断。如果是生理性因素引起的，一般不严重；如果是病理性因素引起的，则可能比较严重。
一、不严重
1.生理性因素：如果女性处于妊娠期或正处于月经前期，由于体内激素水平发生变化，可能会导致子宫颈柱状上皮异位，从而出现宫颈糜烂样的改变。这种情况一般是正常的生理现象，并不需要进行特殊治疗，通常在分娩后或者月经结束后会逐渐恢复正常。
二、严重
2.病理性因素：如果患者存在阴道炎、宫颈炎等疾病，也会引起宫颈糜烂样改变的情况发生。此时则属于一种病理性的表现，如果没有及时得到有效的处理和治疗，随着病情的发展，还可能会诱发其他并发症的产生，比如盆腔炎、输卵管炎等，会对身体健康造成不利的影响。建议患者及时就医，在医生指导下完善相关检查，明确病因后再进行针对性地治疗。
日常生活中，建议患者注意个人卫生，勤换内裤，避免不洁性生活。同时还要调整饮食习惯，适当吃富含优质蛋白的食物，能够补充身体所需要的营养元素，有利于身体健康。
