以下几个小贴士可以通过帮助提高能够早日告别干眼症：
1.干眼症的治疗可以分为三个阶段:一阶段是控制期，及时控制自己的病情不再继续严重;第二阶段是恢复期，眼睛开始慢慢恢复;第三阶段是巩固期，在改善眼睛的情况下，要做好眼睛的护理，因为眼睛是非常敏感的器官。
2、可以进行适当地多眨眼，这样我们可以得到滋润角膜，防止干眼症。因为眼泪有一定的清洁能力,ca
3、干眼症应注意环境保护眼睛，在日常学习生活中做好护理管理工作，防止眼干眼症恶化，并及时接受教育专业技术治疗，这样我们才能得到恢复眼部健康。注意不要长时间坐在电脑前工作，多休息。
4、干眼症应多吃一些新鲜蔬菜和水果，增加维生素A、B、C、E的摄入，为了能够防止眼角膜干燥、眼睛干涩和视力下降，电脑进行操作管理人员应多吃富含维生素A的食物，这些对于食物我们可以通过提高学生视力，但也要尽量少坐在自己电脑技术面前。
睡前可以用热毛巾敷眼睛，有利于缓解病人眼部肌肉的紧张，还可以改善眼部血液流动，缓解眼部疲劳，可以达到预防和治疗干眼症的目的。
北京美尔目温馨：干眼症的问题不要忽视，若果迟迟得不到缓解需要到院接受系统的治疗。
