很多人就认为孩子坐不住、爱动就是多动症，其实不然，多动症的医学全称叫做注意缺陷多动障碍，这个全称中本就包含了两种不同的症状：注意缺陷和多动。
广东电视台特邀嘉宾、广东六一儿童医院行为发育科主任谭本森指出：注意缺陷多动障碍是一种以注意缺陷、多动或冲动为主要症状的综合征。一般起病于童年期，如果孩子有明显的注意力不集中、注意力持续时间短暂、活动过多和冲动、影响学习和交往等特征，则可能是注意缺陷多动障碍。
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怎样区分孩子是调皮爱动还是“多动症”？
这里有一份给出的儿童，可以作为参考：
1岁：5～10分钟；
3岁：15～20分钟；
7岁：20分钟；
10～12岁：25分钟；
12岁以后：30分钟；
青少年时期：孩子的注意发展已达到成年人水平，注意力的稳定性可保持在40分钟左右。
由此可见，孩子的注意力是会发展的，不能因为小孩子调皮爱动，就简单地认为孩子有“多动症”。
但是，如果一个孩子的好动频率、注意力集中时间，和其他同龄孩子的水平严重不一致；或者孩子的多动和注意力不集中症状，已经影响到了学习和生活，那么好请医生来有没有“多动症”。
儿童多动症怎么办？
用行为来治疗
针对患儿的特点进行行为及心理上的教育，不能使用体罚或者粗暴的教育方式，合理的使用鼓励以及表扬的方式来提高其自信心。尽量把多动症儿童安排在离老师比较近的座位，能防止注意力的分散。
使用药物来治疗
使用药物能改善注意力的缺陷，从而降低了活动水平，让孩子注意力变得更加集中，提高了学习成绩，一般会使用中枢兴奋剂来治疗，低剂量使用能够改善注意力不集中问题，高剂量使用能够改善孩子脾气暴躁、易冲动的症状。
饮食治疗
给孩子多补充富含优质蛋白质的食物比如瘦肉、奶类以及蛋类和豆类等。蛋白质是细胞组织必不可少的成分，当缺少蛋白质时会减轻免疫系统，不利于病情的康复。
适量的补充卵磷脂比如海带鱼肉蛋类奶类以及葵花籽等，因为卵磷脂能够促进大脑的发育，增强了大脑细胞的功能，卵磷脂能改善神经传递的信息，减轻其症状。
另外，也应该多补充含锌和铁比较丰富的食物，比如动物的肝脏、胡萝卜、鸡肉、黑木耳、牛肉等。
做好家庭治疗
谭本森主任家长：平时要多鼓励孩子减轻些压力，给予一定的鼓励和支持，让孩子的生活变得丰富多彩，多带着孩子进行室外活动。陪着孩子一起玩游戏来调动其兴趣，延长注意力集中的时间。好的方法是让孩子画画，给他们一定的充足时间，不要催促。
