推荐医院:·成都武侯博仕胃肠病医院是经卫生行政部门审核批准建立，集医疗、预防、科研为一体的现代化胃肠病医院。
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成都哪家医院消化内科_成都哪家医院治胃肠病好
成都博仕胃肠病医院消化内科指出：消化不良是常见的一种功能性胃肠疾病，常常因吃太饱或太硬而感到上腹痛，食欲不振，恶心等不适症状。很多人出现消化不良只会吃一些帮助消化的药物来缓解，但长期出现消化不良，不加以重视的话，就会引起严重的胃肠道疾病，为了避免给身体造成危害，下面我们一起了解一下消化不良如何调整饮食。
成都看消化不良的医院：引起消化不良的原因很多，不要盲目的治疗，不但达不到效果，可能还会引起其他病症。长期消化不良的，应当找出病因，对症治疗，才有效果。在从生活饮食上做一些调整。
消化不良饮食调整的方法有以下几点：
1、可以食用猕猴桃清除体内垃圾。因为猕猴桃含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素，可清除体内堆积的有害代谢产物。
2、怎么调整消化不良？少吃生冷食物刺激性食物。生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
3、吃饭要定时定量：要做到每餐食量适度，不管肚子饿不饿，到时间都要主动进食，避免过饥或过饱。
4、出现消化不良要注意胃部的保暖，随着注意天气温度，适当的增添衣服，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
温馨：我们的生活节奏不断在加快，而且工作压力也会增加，很多人的生活饮食习惯都会有很大的改变，并且作息也会不规律，这个时候得胃病的机率也就会越来越大，所以大家要是感觉到胃不舒服一定要及时的看诊，避免拖延治疗。
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