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重庆青少年心理健康问题 | 孩子到了青春期出现叛逆行为和心理问题作为家长应当如何做?

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重庆精神病医院范穗明主治医师

范穗明

主治医师

精神分裂症、偏执型精神障碍、双相障碍、焦虑症、强迫症、恐惧症、青少年情感障碍

孩子到了青春期,出现叛逆行为和心理问题,这是让很多家长头疼的地方,处处与自己作对。

其实这个阶段的孩子们的心理更加敏感脆弱,作为父母,我们又该如何面对孩子的叛逆期和逆反心呢?如何更好的引导孩子呢?

首先,家长们更应该注意孩子反常的地方:

1、态度强硬,举止粗暴

逆反心理表现明显的一个方面就是态度上的抵触、反驳、强词夺理。教育方式不当,容易挫伤了他们的自尊心,就容易引起他们的抵触情绪和行为。他们以叛逆、厌学的方式对抗着父母、老师。

2、漠不关心,冷淡相对

另一种反抗不表现在行为上,这种情况常出现在性格内向的中学生身上。他们不直接顶撞,但却采取一种冷淡相对的态度,视对方的意见置若罔闻,情感的冷漠现象也是逆反心理的一种反映。

3、以偏概全,迁移反抗

学生迁移反抗行为是指当某人的某一方面的言行引起了他们的反感时,就倾向于将这种反感及排斥扩散,极端的将这个人全盘否定

如何克服孩子的逆反心理呢?

1、尊重孩子的表现欲

青少年都有爱表现自己的特点,这是很正常的现象。作为家长,要理解这一点,对于孩子的表现欲要尽量给予满足,即使孩子有了过错,也要多给予宽容、指点,而不是惩治,也不是“就地问斩”。

2、鼓励孩子,增强孩子的自我效能感

自我效能感是指个体对自己是否有能力完成某一行为所进行的推测与判断。家长应该多鼓励孩子,不断增强孩子的自信心和自我效能感。

3、多看孩子的优点,尽量让孩子处于成就感当中

再好的孩子也会有缺点,同样,再差的孩子也会有闪光点。家长不要老盯着孩子的缺点,而应该多找出他们的优点、闪光点。并及时给予表扬、鼓励,培养他们的成就动机,以满足青少年对成功的需要,而使他们感觉到自己活着的意义和价值。

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