现在人们物质生活水平好了，工作压力却也与日俱增，越来越多的人忙于生计不得不参与各种应酬，熬夜饮酒、暴饮暴食等，给肝脏造成极大损伤，酒精肝、脂肪肝等肝病发病率不断提升。这类肝病早期通过积极治疗和护理是完全可以恢复健康的，但有很多不知道该怎么去做。济南肝胆医院金镇主任为大家详细，怎么治疗酒精肝。
正规医院就诊：虽说日常调理可以促进酒精肝恢复，但千万不要认为只要饮食调理就能恢复。酒精肝必须要去正规的医院检查，对症治疗，这样才能肝脏不会进一步受损，促进肝细胞修复。治疗酒精肝的方法有很多，需要根据每个人的不同情况来制定方案。
严格禁止饮酒：酒精肝是由于长期大量酗酒所引起的，酒精在肝脏代谢，对肝细胞具有直接的毒害作用，长期下来导致严重的肝脏病变，所以酒精肝一定要做到滴酒不沾，否则将会使病情进一步加重！健康人饮酒要适量，酒精肝坚决不能饮酒。
合理饮食调理：酒精肝日常营养一定要跟进，饮食方面均衡营养，各类营养物质合理配比，多吃优质蛋白质、富含维生素和膳食纤维的营养蔬菜，避免高油脂及辛辣刺激类食物，促进肝细胞修复，避免加重肝脏负担，辅助病情恢复。
适当合理运动：在身体状况允许的范围内，一定要进行合理的体育锻炼，促进新陈代谢，维护身体健康，增强机体抵抗力，这样不仅能够促进酒精肝恢复，还能增强对其他疾病的抵抗能力。
济南肝胆医院专家金镇医生
金镇医生是济南肝胆医院住院部专家，从事肝病临床以及科研工作近十五年，在这十五年里，累积了丰富的治肝经验，传承中医，取中医治肝文化的精髓，与现代西医新技术相融合，在肝病诊疗领域总结出了一套独特的治疗方案，并不断完善，应用于临床治肝当中，发挥中医中药与西医技术各自的长处，在抗击肝病上取得了更为显著的。
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